The Loop, generally speaking, is the next step for someone who has reached a plateau with resistance bands or TRX straps and no longer sees progress in their body. In any other situation (excluding medical recommendation), it is unnecessary. It's like wanting to perform Hamilton's tricks without a driver's license. First, you learn to drive (with simple resistance bands), and then you enter F1 (the Loop). Having clarified that, I continue with this specific Live Pro product. For my standards, it is very good. Within 1.5 months, it took my training to such a level that at 52 years old, I have the muscular definition of a 30-year-old. My friends look at me with disbelief and open mouths. By choosing the red color, you have a sturdy resistance that allows a trained body to overcome any stagnation caused by thin bands or straps or pointless trips to the gym. I say pointless because the pandemic has shown that some stereotypes are outdated. You don't need a personal trainer or a space to pay for, just one square meter anywhere and a YouTube video to achieve your goals. Of course, along with the above, you need determination, self-discipline, and 15-20 minutes a day. That's it. So far, even with intense use (I am 1.87m, 103kg, and do multiple sets with 5 seconds of rest), the Loop hasn't shown any signs of wear. Excellent work by Live Pro, and I am so satisfied that I will soon go and buy the black color, the super hard one. Watch out, Arnold.
Update 08/09/22
I bought the black one a while ago and based on the program, I expected to start training with even greater resistance, which I have been doing for two weeks now. It is indeed as hard as it claims, super hard. It has a larger surface area compared to the other colors, which means that anyone with small palms will struggle with most exercises. Also, due to the very strong resistance, it is not recommended for tall individuals, especially in standing exercises. It would be better if they (tall individuals) convert those exercises from standing to seated position. Pay attention to how you grip it, never with bare hands, always with gloves, as it is so hard that it can cause problems on the palms during exercise. As for its durability, if there were another 50 stars, I would give them all without hesitation. Its effectiveness is something else; my muscular definition easily rivals that of a bodybuilder. Arnold, eat my dust, buddy.
Update 29/05/2023
The black one dissolved after 1 year of barbaric use, almost on a daily basis, mostly outdoors, frequent stepping with athletic shoes, etc. I still believe that an accessory like this, which turns exercise into a game, is clearly a better and more economical choice compared to the 250+ euros needed for a mediocre gym membership. I highly recommend buying it, and of course, it's value for money.
Το Loop, γενικά πάντα μιλώντας, είναι το επόμενο βήμα για κάποιον που έχει φτάσει στο σημείο μηδέν με τα λάστιχα αντίστασης (tubes) ή ιμάντες (trx), και πλέον δεν βλέπει εξέλιξη στο σώμα του.
Σε όποια άλλη κατάσταση (εκτός ιατρικής υπόδειξης) είναι δώρον άδωρον.
Είναι σα να θέλεις να κάνεις τα κόλπα του Χάμιλτον χωρίς να έχεις δίπλωμα οδήγησης.
Πρώτα μαθαίνεις να οδηγάς (απλά λάστιχα αντιστασης, tubes), και μετά μπαίνεις σε F1 (loop).
Αφού ξεκαθάρισα αυτό συνεχίζω στο συγκεκριμένο Live Pro.
Για τα δικά μου δεδομένα είναι πολύ καλό, μέσα σε 1,5 μήνα πήγε την προπόνησή μου σε τέτοιο βαθμό, που στα 52 μου έχω το μυικό πρήξιμο 30άρη, οι φίλοι μου με κοιτούν με δυσπιστία, αλλά και με ανοιχτό στόμα.
Επιλέγοντας το κόκκινο χρώμα, έχεις μία στιβαρή αντίσταση που θα επιτρέψει σε ένα γυμνασμένο σώμα να ξεπεράσει την όποια στασιμότητα που θα έχει προκύψει από τα λεπτά λάστιχα ή τους ιμάντες ή τις άσκοπες βόλτες στο γυμναστήριο.
Λέω άσκοπες, γιατί η πανδημία έδειξε ότι κάποια στερεότυπα είναι πλέον παρωχημένα, δεν χρειάζεσαι κανέναν προσωπικό γυμναστή και κανέναν χώρο που να τον καλοπληρώνεις, παρά ένα τετραγωνικό μέτρο οπουδήποτε κι ένα βιντεάκι από το Youtube για να πετύχεις τους στόχους σου.
Φυσικά μαζί με τα παραπάνω, θέληση, αυτοπειθαρχία, κι ένα 15-20άλεπτο την ημέρα.
Το πολύ.
Μέχρι στιγμής και με χρήση βάρβαρου πρωτόγονου (είμαι 1,87, 103 κιλά και δουλεύω πολλαπλά σετ με 5 δευτερόλεπτα ξεκούρασης) το loop δεν έχει ούτε μία αμυχή.
Εξαιρετική δουλειά από τη Live Pro, κι είμαι τόσο ευχαριστημένος, που σύντομα θα πάω να αγοράσω και το μαύρο χρώμα, το σούπερ σκληρό.
Τρέμε Άρνολντ.
Update 08/09/22
Αγόρασα το μαύρο πριν λίγο καιρό και βάσει προγράμματος περίμενα να ξεκινήσω την προπόνηση με ακόμα μεγαλύτερη αντίσταση, κάτι που κάνω εδώ και δυο βδομάδες .
Είναι όντως όσο σκληρό γράφει, δηλαδή σούπερ σκληρό.
Αρκετά μεγαλύτερη επιφάνεια από τα άλλα χρώματα, αυτό σημαίνει ότι όποιος έχει μικρή παλάμη θα δυσκολευτεί στις περισσότερες ασκήσεις.
Επίσης, λόγω της πολύ δυνατής αντίστασης, αντενδείκνυται για πολύ ψηλά άτομα κι ειδικά σε ασκήσεις από όρθια θέση, καλό θα είναι αν αυτοί (ψηλοί-ές-ά) το αποκτήσουν να μετατρέψουν τις όποιες (ασκήσεις) από όρθια σε καθιστή στάση.
Προσοχή στον τρόπο που θα το πιάνετε, ποτέ με γυμνά χέρια και πάντα με γάντια, είναι τόσο σκληρό που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στις παλάμες κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Όσον αφορά την αντοχή του αν υπήρχαν άλλα 50 αστέρια θα του τα έδινα απλόχερα.
Η αποτελεσματικότητά του είναι το κάτι άλλο, το μυικό μου πρήξιμο κονταροχτυπιέται άνετα με αυτό ενός bodybuilder.
Άρνολντ, φάε τη σκόνη μου, μπρο.
Update 29/05/2023
Το μαύρο διαλύθηκε μετά από 1 χρόνο βάρβαρης χρήσης, σχεδόν σε καθημερινή βάση, σχεδόν πάντα σε εξωτερικό χώρο, συχνότατο πάτημα με αθλητικά παπούτσια, κλπ.
Εξακολουθώ να πιστεύω ότι ένα εξάρτημα σαν κι αυτό που μετατρέπει την γυμναστική σε παιχνίδι είναι σαφώς καλύτερη-οικονομικότερη επιλογή σε σχέση με τα 250+ ευρώ που χρειάζεται η εγγραφή σε ένα μετριότατο γυμναστήριο.
Συνιστώ ανεπιφύλακτα την αγορά του και φυσικά είναι vfm.