I tend to choose TerraNova when I need a supplement, even though there is a price difference compared to other brands. The reason is that the market is flooded with products that ultimately are of questionable effectiveness and quality – and I have no desire to spend my money wanting to do good for my body and end up doing nothing or even harming it. TerraNova consistently receives positive comments in reliable reviews on serious forums that evaluate manufacturing methods, ingredients, effectiveness, etc., and most of its products score quite high. In any case, after three weeks of trying this particular one (I hadn't taken it before), I admit that it works, and I don't think my impression is a placebo :P Generally, I try to avoid supplements and cover my needs through diet. In this case, it wasn't enough, so I ended up with this one after a brief comparison with Lamberts and Solgar. So far, I haven't experienced any indigestion or discomfort on any day. I take it after my lunch (which sometimes can be small, but even in those cases I had no issue) and even in combination with another TerraNova supplement for vitamin B (even though I take two vitamins together, my stomach is fine). My main need was supplementing vitamin D, in which I consistently show low levels in blood tests, as well as osteoporosis, which I have already started to show in my exams. I recommend it as a good and quality solution for which the price difference is worth it.
Τείνω να επιλέγω την TerraNova όταν έχω ανάγκη για συπλήρωμα, παροτι έχει διαφορά τιμής με άλλες μάρκες. Ο λόγος έχει να κάνει με το οτι η αγορά πλημμυρίζει απο σκευάσματα, τα οποία εν τέλει είναι αμφίβολης αποδοτικότητας και ποιότητας - και δεν έχω καμία διάθεση να δίνω τα χρήματά μου θέλοντας να κάνω καλό στον οργανισμό μου και εν τέλει να κάνω ή τίποτα ή και να τον βλάπτω. Η TerraNova έχει συστηματικά θετικά σχόλια σε αξιόπιστα reviews σοβαρών forums που αξιολογούν τους τρόπους παρασκευής, συστατικά, αποτελεσματικότητα, κλπ και τα περισσότερα σκευάσματά της σκοράρουν αρκετά υψηλά. Σε κάθε περίπτωση το συγκεκριμένο μετά από τρεις εβδομάδες δοκιμής (δεν το είχα ξαναπάρει), ομολογώ οτι έχει αποτέλεσμα, και δεν νομίζω οτι η εντύπωσή μου είναι placebo :P Γενικά προσπαθώ να τα αποφεύγω και να καλύπτω την ανάγκη μου με διατροφή. Εν προκειμένω δεν αρκούσε, οπότε κατέληξα στο συγκεκριμένο μετά απο μια σύντομη σύγκριση με Lamberts και Solgar. Μέχρι τώρα δεν έχω παρουσιάσει καμία ημέρα δυσπεψία ή ενόχληση. Το παίρνω μετά το μεσημεριανό μου φαγητό (το οποίο μερικές φορές μπορεί να είναι και λίγο, ομως και σε αυτές τις περιπτώσεις δεν είχα θέμα) και μάλιστα σε συνδιασμό με άλλο σκεύασμα της TerraNova για βιταμίνη Β (παρά το οτι παίρνω δύο βιταμίνες μαζί, το στομάχι μου είναι οκ). Η βασική μου ανάγκη ήταν η συμπλήρωση της D στην οποία εμφάνιζω συστηματικά χαμηλούς δείκτες στις αναλύσεις αίματος καθώς και η οστεοπόρωση που έχω ήδη αρχίσει να παρουσιάζω στις εξετάσεις μου. Την προτείνω ως μια καλή και ποιοτική λύση για την οποία η διαφορά τιμής αξίζει.
