Set the delivery location to see products according to your choice.
Amila 48049 balance disc for isometric fitness exercises with 2 difficulty levels, 5 and 8 cm.
See full descriptionAmila 48049 balance disc for isometric fitness exercises with 2 levels of difficulty, 5 and 8 cm. Made from PP plastic. Balance fitness exercises are gentle on the muscles and very friendly to the joints because no resistance weights are used to cause strain.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
The first level is very easy, the second one seems like you won't make it but after a few days you manage that too..
Το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο, το δεύτερο σου φαίνεται ότι δεν θα το καταφέρεις αλλά μετά από λίγες μέρες γίνεται και αυτό..
I have had it for several months and it has helped me a lot in recovering from knee meniscus surgery. And very durable!
Το έχω αρκετούς μήνες με βοήθησε πολύ στην αποκατάσταση από χειρουργείο για τον χιαστό στο γόνατο. Και ιδιαίτερα ανθεκτικό!
Whatever they write in the comments below. It does the job, but the 2 scales it has are either very easy or very difficult
Ότι γράφουν και στα παρακάτω σχόλια. Κάνει δουλίτσα αλλά οι 2 σκάλες που έχει είναι είτε πολύ εύκολο είτε πολυ δύσκολο
The first level is very easy and the second one is very difficult. You need about a week to start balancing. Sturdy construction but I would probably prefer the wooden version.
το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο και το δεύτερο πολύ δύσκολο. θες καμία βδομάδα να αρχίσεις να ισορροπείς. Στιβαρή κατασκευή αλλα μάλλον θα προτιμούσα την ξύλινη version.
Very good balance disc, it has an extension that attaches to the base, it raises and becomes more difficult. The construction seems durable. Ideal for strengthening ankles and knees.
Πολύ καλός δίσκος ισορροπίας, έχει προέκταση που κουμπώνει στη βάση, ψηλώνει και γίνεται πιο δύσκολο. Η κατασκευή φαίνεται ανθεκτική. Ιδανικός για ενδυνάμωση αστραγάλων και γονάτων.
I have tried other cheaper ones. This one is a bit sturdier....meaning it doesn't make cracking sounds like the others, making me think it will break. I weigh 70 kilos, so I don't know about heavier weights. However, in terms of balance, the cheaper ones are still a bit difficult even with the additional piece that makes it harder in the beginning, but you get used to it after 2-3 days. This one is very difficult because it has a sharper cone at the bottom. So, I recommend it, it's worth it.
έχω δοκιμάσει και αλλά πιο φθηνά. Αυτό είναι λίγο πιο στιβαρό....δλδ δεν ακούγονται κρακ κρακ όπως τα αλλά νομίζοντας ότι θα σπάσει. Είμαι βέβαια 70κιλα για παραπάνω δεν ξέρω. Ωσοτοσο στην ισορροπία τα πιο φθηνά ακόμα και με το πρόσθετο κομμάτι που το δυσκολεύει στην αρχή είναι ψιλοδυσκολα μετά σε 2-3 μέρες το συνηθίζεις. Αυτό είναι πολύ δύσκολο γτ έχει πιο μυτερό κώνο κάτω. όποτε το προτείνω, αξίζει.
Verified purchase
Quite good for the price
Αρκετά καλός για την τιμή του
Verified purchase
I see it as mediocre
μέτριο το βλεπω
Verified purchase
It does what it is intended to do just fine
Κανει μια χαρα αυτο που προοριζεται
Verified purchase
Suitable for exercises and durable
Κατάλληλο για ασκήσεις και ανθεκτικό
Verified purchase
It helps a lot in body balance. Difficult to apply but a good choice
Βοηθαει πολυ στην ισοροπια του σωματος.Δυσκολο στην εφαρμογη αλλα καλη επιλογη
Useful for advanced exercisers
Χρήσιμο για προχωρημένους ασκούμενους
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
The first level is very easy, the second one seems like you won't make it but after a few days you manage that too..
Το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο, το δεύτερο σου φαίνεται ότι δεν θα το καταφέρεις αλλά μετά από λίγες μέρες γίνεται και αυτό..
I have had it for several months and it has helped me a lot in recovering from knee meniscus surgery. And very durable!
Το έχω αρκετούς μήνες με βοήθησε πολύ στην αποκατάσταση από χειρουργείο για τον χιαστό στο γόνατο. Και ιδιαίτερα ανθεκτικό!
Whatever they write in the comments below. It does the job, but the 2 scales it has are either very easy or very difficult
Ότι γράφουν και στα παρακάτω σχόλια. Κάνει δουλίτσα αλλά οι 2 σκάλες που έχει είναι είτε πολύ εύκολο είτε πολυ δύσκολο
The first level is very easy and the second one is very difficult. You need about a week to start balancing. Sturdy construction but I would probably prefer the wooden version.
το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο και το δεύτερο πολύ δύσκολο. θες καμία βδομάδα να αρχίσεις να ισορροπείς. Στιβαρή κατασκευή αλλα μάλλον θα προτιμούσα την ξύλινη version.
Very good balance disc, it has an extension that attaches to the base, it raises and becomes more difficult. The construction seems durable. Ideal for strengthening ankles and knees.
Πολύ καλός δίσκος ισορροπίας, έχει προέκταση που κουμπώνει στη βάση, ψηλώνει και γίνεται πιο δύσκολο. Η κατασκευή φαίνεται ανθεκτική. Ιδανικός για ενδυνάμωση αστραγάλων και γονάτων.
Amila 48049 balance disc for isometric fitness exercises with 2 levels of difficulty, 5 and 8 cm. Made from PP plastic. Balance fitness exercises are gentle on the muscles and very friendly to the joints because no resistance weights are used to cause strain.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
The first level is very easy, the second one seems like you won't make it but after a few days you manage that too..
Το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο, το δεύτερο σου φαίνεται ότι δεν θα το καταφέρεις αλλά μετά από λίγες μέρες γίνεται και αυτό..
I have had it for several months and it has helped me a lot in recovering from knee meniscus surgery. And very durable!
Το έχω αρκετούς μήνες με βοήθησε πολύ στην αποκατάσταση από χειρουργείο για τον χιαστό στο γόνατο. Και ιδιαίτερα ανθεκτικό!
Whatever they write in the comments below. It does the job, but the 2 scales it has are either very easy or very difficult
Ότι γράφουν και στα παρακάτω σχόλια. Κάνει δουλίτσα αλλά οι 2 σκάλες που έχει είναι είτε πολύ εύκολο είτε πολυ δύσκολο
The first level is very easy and the second one is very difficult. You need about a week to start balancing. Sturdy construction but I would probably prefer the wooden version.
το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο και το δεύτερο πολύ δύσκολο. θες καμία βδομάδα να αρχίσεις να ισορροπείς. Στιβαρή κατασκευή αλλα μάλλον θα προτιμούσα την ξύλινη version.
Very good balance disc, it has an extension that attaches to the base, it raises and becomes more difficult. The construction seems durable. Ideal for strengthening ankles and knees.
Πολύ καλός δίσκος ισορροπίας, έχει προέκταση που κουμπώνει στη βάση, ψηλώνει και γίνεται πιο δύσκολο. Η κατασκευή φαίνεται ανθεκτική. Ιδανικός για ενδυνάμωση αστραγάλων και γονάτων.
I have tried other cheaper ones. This one is a bit sturdier....meaning it doesn't make cracking sounds like the others, making me think it will break. I weigh 70 kilos, so I don't know about heavier weights. However, in terms of balance, the cheaper ones are still a bit difficult even with the additional piece that makes it harder in the beginning, but you get used to it after 2-3 days. This one is very difficult because it has a sharper cone at the bottom. So, I recommend it, it's worth it.
έχω δοκιμάσει και αλλά πιο φθηνά. Αυτό είναι λίγο πιο στιβαρό....δλδ δεν ακούγονται κρακ κρακ όπως τα αλλά νομίζοντας ότι θα σπάσει. Είμαι βέβαια 70κιλα για παραπάνω δεν ξέρω. Ωσοτοσο στην ισορροπία τα πιο φθηνά ακόμα και με το πρόσθετο κομμάτι που το δυσκολεύει στην αρχή είναι ψιλοδυσκολα μετά σε 2-3 μέρες το συνηθίζεις. Αυτό είναι πολύ δύσκολο γτ έχει πιο μυτερό κώνο κάτω. όποτε το προτείνω, αξίζει.
Verified purchase
Quite good for the price
Αρκετά καλός για την τιμή του
Verified purchase
I see it as mediocre
μέτριο το βλεπω
Verified purchase
It does what it is intended to do just fine
Κανει μια χαρα αυτο που προοριζεται
Verified purchase
Suitable for exercises and durable
Κατάλληλο για ασκήσεις και ανθεκτικό
Verified purchase
It helps a lot in body balance. Difficult to apply but a good choice
Βοηθαει πολυ στην ισοροπια του σωματος.Δυσκολο στην εφαρμογη αλλα καλη επιλογη
Useful for advanced exercisers
Χρήσιμο για προχωρημένους ασκούμενους
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
The first level is very easy, the second one seems like you won't make it but after a few days you manage that too..
Το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο, το δεύτερο σου φαίνεται ότι δεν θα το καταφέρεις αλλά μετά από λίγες μέρες γίνεται και αυτό..
I have had it for several months and it has helped me a lot in recovering from knee meniscus surgery. And very durable!
Το έχω αρκετούς μήνες με βοήθησε πολύ στην αποκατάσταση από χειρουργείο για τον χιαστό στο γόνατο. Και ιδιαίτερα ανθεκτικό!
Whatever they write in the comments below. It does the job, but the 2 scales it has are either very easy or very difficult
Ότι γράφουν και στα παρακάτω σχόλια. Κάνει δουλίτσα αλλά οι 2 σκάλες που έχει είναι είτε πολύ εύκολο είτε πολυ δύσκολο
The first level is very easy and the second one is very difficult. You need about a week to start balancing. Sturdy construction but I would probably prefer the wooden version.
το πρώτο επίπεδο είναι πολύ εύκολο και το δεύτερο πολύ δύσκολο. θες καμία βδομάδα να αρχίσεις να ισορροπείς. Στιβαρή κατασκευή αλλα μάλλον θα προτιμούσα την ξύλινη version.
Very good balance disc, it has an extension that attaches to the base, it raises and becomes more difficult. The construction seems durable. Ideal for strengthening ankles and knees.
Πολύ καλός δίσκος ισορροπίας, έχει προέκταση που κουμπώνει στη βάση, ψηλώνει και γίνεται πιο δύσκολο. Η κατασκευή φαίνεται ανθεκτική. Ιδανικός για ενδυνάμωση αστραγάλων και γονάτων.