I have had the product for almost 1.5 months. It arrived relatively quickly, given the whole situation with shipping delays of 2-3 extra days from the expected delivery date. I had never dealt with bars, rings, balance beams, and other equipment needed to start calisthenics in the past. So as a beginner, I will tell you a few things.
First of all, their setup is very easy. The only thing you need is a spot where they can be hung high enough for you to hang and do all the exercises. Whether it's at home or outside. Many people use basketball courts, placing their rings at the point where the racket connects to the "body" of the basketball hoop.
There are many exercises you can do. There are countless videos on YouTube that show you starting calisthenics exercises. I consider the construction to be good, with quite durable straps and good handles on the rings.
EDIT 02/08/2023
2+ years after purchasing them. In the meantime, I have taken them with me everywhere (literally everywhere), vacations, military service, travel, camping. The straps are still as good as when I bought them, not a single thread has come loose. During this 2-year period, I have also used wooden rings. The grip on the wooden rings is much better, 100%, but the differences that a beginner can notice between the two will only be in their pocket, as the wooden ones are more expensive. Personally, I consider the rings to be a must-have, more than any other home gym accessory. They offer a huge variety of exercises and easy portability. It's the only product that offers you that so generously. I would highly recommend buying them.
εχω το προιον 1.5 μηνα σχεδον. ηρθε σχετικα γρηγορα, δεδομενης της ολης καταστασης με τις μεταφορικες που υπαρχει μια γενικη καθυστερηση 2-3 ημερων εξτρα απο το προβλεπομενο. Δεν ειχα ασχοληθει ποτε στο παρελθον με μπαρες, κρικους, μονοζυγα και αλλα οργανα που χρειαζονται για να ξεκινησεις καλλισθενικη γυμναστικη. Οποτε ως αρχαριος θα σας πω μερικα πραγματα..
Αρχικα το set up τους ειναι πανευκολο. Το μονο που χρειαζεσαι ειναι ενα σημειο οπου μπορουν να κρεμαστουν αρκετα ψιλα ωστε να μπορεις να κρεμαστεις για να κανεις ολες τις ασκησεις. Ειτε στο σπιτι ειτε εκτος σπιτιου. Πολλοι χρησιμοποιουν γηπεδακια μπασκετ, βαζουν τους κρικους τους στο σημειο ενωσης της ρακετας με το "σωμα" της μπασκετας.
Οι ασκησεις που μπορεις να κανεις ειναι παρα πολλες. Υπαρχουν απειρα βιντεακια στο youtube οπου σου δειχνουν starting callisthenics exercises. Η κατασκευη του ειναι θεωρω καλη, με αρκετα ανθεκτικους υμαντες και καλες λαβες στους κρικους
EDIT 02/08/2023
2+ χρονια μετα την αγορα τους. Στο μεσοδιαστημα τους εχω παρει μαζι μου παντου (κυριολεκτικα παντου), διακοπες, στρατο, ταξιδι, camping. Οι ιμαντες ειναι ακομα οπως τους αγορασα, ουτε κλωστη δεν εχει φυγει. Μεσα σε αυτη τη 2ετια εχω κανει και σε ξυλινους κρικους. Το grip στους ξυλινους ειναι πολυ καλυτερο 100% αλλα οι διαφορες που μπορει να εντοπισει καποιος αρχαριος μεταξυ των 2 θα ειναι μονο στην τσεπη του καθως οι ξυλινοι ειναι ακριβοτεροι. Προσωπικα θεωρω πως οι κρικοι ειναι must have, περισσοτερο απο καθε αλλο εξαρτημα home gym. Τεραστιο variation ασκησεων και ευκολη μεταφορα ειναι το μονο προϊον που στα προσφερει ετσι απλοχερα. Αγορα με κλειστα ματια.