Κάποιοι φίλοι που είχαν κόψει το κάπνισμα με τη μέθοδο του Allen προτείνουν το βιβλίο αυτό ως αποκαλυπτικό. Η μέθοδος του Allen Carr έχει αναγνωριστεί ως η πιο αποτελεσματική για το σταμάτημα του καπνίσματος. Το κλασικό αυτό best seller της Penguin βρίσκεται χρόνια στην κορυφή των πωλήσεων στη Μεγάλη Βρετανία και έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες. Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα έχει βοηθήσει χιλιάδες καπνιστές σε όλο τον κόσμο να γίνουν ευτυχισμένοι μη καπνιστές.