In my 45 years, after two cruciate ligament surgeries and two meniscus surgeries, and with previous issues in both knees, my doctor recommended chondroitin and glucosamine (specifically Lamberts, which cost 25€ for 30 tablets!) for the degenerative arthritis I developed in my right knee. I tried ironflex based on the comments on skroutz and it not only helped me, but I forgot that I had a problem! Before, I would be in pain without even getting up, but after taking three tablets a day for a month, I saw significant improvement in my knee! I had to run a certain distance to feel any discomfort! For about two months now, I have reduced it to two tablets a day and I am considering starting some sports activities to see how it goes. I am truly impressed! However, I should mention that the packaging does not include a leaflet with the dosage or contraindications. Personally, I had some reservations when I started it, fearing it might cause problems elsewhere. But I must say that for another reason, I had to undergo microbiological tests during the month I was taking the pill, and they did not show any elevated levels anywhere. I recommend it.
Στα 45 μου χρόνια μετά από δύο χιαστούς και δύο μηνίσκους και στα δύο γόνατα παλαιότερα, ο γιατρός μου πρότεινε για την εκφυλιστική αρθρίτιδα που αποκόμισα στο δεξί γόνατο, χονδροϊτίνη και γλουκοζαμίνη (της Lamberts συγκεκριμένα που έχουν 25€ οι 30 ταμπλέτες!). Δοκίμασα το ironflex από τα σχόλια στο skroutz πιο πολύ και όχι απλά με βοήθησε, ξέχασα ότι έχω πρόβλημα! Πριν πονούσα χωρίς καν να σηκωθώ, με χρήση τρείς ταμπλέτες τη μέρα για κανένα μήνα είδα σημαντική βελτίωση στο γόνατο! Για να νιώσω ενόχληση έπρεπε να τρέξω κάποια απόσταση! Εδώ και περίπου δύο μήνες το έχω γυρίσει σε δύο ταμπλέτες τη μέρα και λέω να αρχίσω κάποιες αθλητικές δραστηριότητες για να δω πώς θα πάει. Πάντως έχω μείνει εντυπωσιασμένος! Να αναφέρω όμως ότι η συσκευασία δεν έχει χαρτάκι με τη δοσολογία ούτε με τις αντενδείξεις. Εγώ προσωπικά είχα λίγες επιφυλάξεις όταν το ξεκίνησα μήπως δημιουργεί πρόβλημα αλλού. Αξίζει όμως να πω ότι για κάποιο άλλο λόγω χρειάστηκε να κάνω μικροβιολογικές εξετάσεις στο μήνα επάνω που έπαιρνα το χάπι, στις οποίες όμως δεν έδειξε κάποια ανεβασμένη τιμή πουθενά. Εγώ το προτείνω.