I bought it because I read that it has no gastrointestinal side effects and I liked the idea of the new sucrosomal technology. I have tried countless iron supplements in my life. It definitely doesn't have gastro side effects (nausea, cramps, etc.), but I never had a problem with my stomach with any iron supplement. However, it caused me problems in my intestines, excessive gas and constipation, resulting in terrible pain. If you have a tendency towards constipation, Crohn's or IBS-C, it may not suit you. To prevent the iron from being wasted, I also take psyllium with it, a few hours after taking the iron, so that the iron doesn't bind (hopefully) to the psyllium. This combination helps quite a bit, but I still have side effects. I will not buy it again. Unfortunately, I cannot judge its effectiveness because I do not intend to take it for more than one month.
Το αγόρασα επειδή διάβασα ότι δεν έχει παρενέργειες στο γαστρεντερικό και μου άρεσε η ιδέα της νέας sucrosomal τεχνολογίας. Έχω δοκιμάσει άπειρα σκευάσματα σιδήρου στη ζωή μου. Σίγουρα δεν έχει γάστρο-παρενέργειες (ναυτία, κράμπες κλπ), αλλά ποτέ δεν είχα πρόβλημα με το στομάχι μου, με κανένα συμπλήρωμα σιδήρου.
Στο έντερο όμως μου δημιούργησε προβλήματα, αέρια (πολύ περισσότερα από το φυσιολογικό) και δυσκοιλιότητα και ως αποτέλεσμα φοβερούς πόνους. Αν έχετε κάποια τάση προς δυσκοιλιότητα, Crohn ή IBS-C ίσως να μην σας ταιριάξει.
Για να μην πάει χαμένος ο σίδηρος παίρνω μαζί και ψύλλιο, λίγες ώρες μετά το σίδηρο για να μη δεσμευτεί (ελπίζω) ο σίδηρος από το ψύλλιο. Αυτός ο συνδυασμός βοηθάει αρκετά αλλά ακόμα έχω παρανέργειες. Δεν θα το αγοράσω ξανά. Δεν μπορώ δυστυχώς να κρίνω την αποτελεσματικότητά του γιατί δε σκοπεύω να το πάρω παραπάνω από τον ένα μήνα.