Each serving contains 24 grams of high-quality protein in a special whey concentrate blend.
Contains 440 calories when consumed with water and provides a steady mix of complex carbohydrates.
High in carbohydrates.
Recommended Dosage
Mix 4 scoops (120g per serving) with 400 ml of cold water.
Use 1-2 servings per day.
For optimal results, consume one serving immediately after your workout.
Nutritional Value & Ingredients
1 serving of 120 grams provides on average:
Energy 1843kJ / 440 kcal
Fat 2.52g
- of which saturates 1.44g
Carbohydrates 80g
- of which sugars 5.76g
Protein 24g
Salt 0.60g
Precautions
Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of small children.
Store the product in a cool and dry place.
Dietary supplements should not be used as a substitute for a balanced diet.
This product is not intended for the prevention, treatment, or cure of any human disease.
Consult your doctor if you are pregnant, breastfeeding, under medication, or have health problems.
Ingredient lists may change or vary periodically. Refer to the ingredient list on the product package you receive for the most updated ingredient list.
Do not take in case of hypersensitivity to any of the ingredients contained.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
It helps me to evenly increase my weight and muscles because I had lost quite a few kilos due to a personal problem, and I already see a difference from the first week of use. It has a very nice taste and dissolves very easily. I highly recommend it!
Εμένα με βοηθάει να αυξήσω ομοιόμορφα το βάρος και τους μύες μου γιατί λόγω κάποιου προσωπικού προβλήματος είχα χάσει αρκετά κιλά και ήδη βλέπω διαφορά από την πρώτη εβδομάδα χρήσης.Εχει πολύ ωραία γεύση και διαλύεται πολύ εύκολα.Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
Like it or not, in this life you get what you pay for, everything else is an illusion for the consumer. This "value for money" that I see mentioned all the time simply does not exist. It would make sense if it were a protein of USN or Biotech USA, MuscleTech level, etc. at this price. A simple look at the nutritional table is enough. In the above brands, the nutritional table is a list that to make sense of, you have to be a food chemist, and this one has even less information than baby food... so one can understand. The 3 kg at €40 is its real value, so there's no need for me to say anything more. As for the taste... with so much sugar in it, even if they made it taste like souvlaki, it would still be what it is. A thousand times USN. More effective, of course. I will not buy it again for any reason.
Μας αρέσει δεν μας αρέσει, σε αυτή την ζωή ότι πληρώνεις παίρνεις, όλα τα άλλα είναι ψευδαίσθηση για τον καταναλωτή. Αυτό το "value for money " που βλέπω να αναφέρεται συνέχεια, απλά δεν υφίσταται. Θα είχε βάση άν επρόκειτο για πρωτεΐνη επιπέδου USN ή Biotech USA, MuscleTech κτλ σε αυτή την τιμή. Μια απλή ματιά στον διατροφικό πίνακα αρκεί. Στις παραπάνω μάρκες, ο διατροφικός πίνακας είναι μία λίστα που για να βγάλεις άκρη πρέπει να είσαι Χημικός τροφίμων, και η συγκεκριμένη έχει λιγότερες πληροφορίες ακόμα και από φρουτόκρεμες...οπότε καταλαβαίνει κανείς. Τα 3 kgr στα 40€ είναι η πραγματική αξία της, οπότε περιττό να πώ κάτι παραπάνω. Όσο για την γέυση... με τόση ζάχαρη που έχει, ακόμα και σε γέυση κοντοσούβλι να την βγάλουν, θα είναι αυτό που είναι.
Χίλιες φορές USN. Πιο αποτελεσματική εννοείται. Δεν θα την αγοράσω ξανά για κανένα λόγο.
Very good product for its price. Dissolves easily in water, a bit more difficult in milk, which is logical because it is a denser liquid. Nice smell, nice taste, just as it says, chocolate-hazelnut. Anyone who likes chocolate and praline or chocolate milk will like this too. Relatively sweet; if you don't get along well with sugar and sweets, I wouldn't recommend it as much. As for effectiveness, it will show, although logically it does its job just fine as long as you have a proper diet and exercise program; it doesn't give you magical weight or anything like that, don't forget that. It's a supplement, and everything is judged as a whole, along with diet and exercise. Specifically, for someone who wants to gain mass, the recommended amount of protein is 1.2-2.2 grams per kilogram of your weight. I round it to 2 and say that at 73 kilograms, I will take 130 grams of supplement per day, 65 in the morning and 65 in the evening, and I will definitely get another 20 grams from food, so I reach 150. The scoop inside is 30 grams.
Πολυ καλο προιον για την τιμή του. Διαλύεται ευκολα σε νερο, λιγο πιο δύσκολα σε γαλα, λογικο γιατι ειναι πιο πυκνό υγρο. Ωραια μυρωδιά, ωραια γευση, ο,τι λεει, σοκολάτα-φουντουκι. Σε οποιον αρεσει η σοκολάτα και η πραλινα η το γάλα σοκολάτας θα του αρεσει και αυτο. Σχετικα γλυκια, αν δεν τα πατε καλα με την ζαχαρη και τα γλυκα δεν την προτείνω τοσο. Απο αποτελεσματικοτητα θα δειξει, αν και λογικα την δουλεια μια χαρα την κανει εφοσον εχεις και σωστη διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής, ουτε σου δινει μαγικα κιλα ουτε τιποτα τετοιο, μην το ξεχνατε. Ένα συμπλήρωμα ειναι και ολα κρίνονται στο συνολο, μαζι με διατροφή και άσκηση. Αναφορικά, για καποιον που θελει να βαλει ογκο, η ποσότητα πρωτεΐνης που συνίσταται ειναι 1.2-2.2 γραμμαρια ανα κιλό του βαρους σου. Εγω τα κανω στρογγυλά 2 και λεω πως στα 73 κιλα θα παιρνω 130 γραμμαρια την ημέρα συμπλήρωμα, 65 πρωι και 65 βραδυ, και καμια 20αρια ακομα θα τα πάρω σίγουρα απο φαγητο οποτε φτάνω τα 150. Το σκουπ που εχει μεσα ειναι 30 γραμμάρια.
The cookies and cream flavor, while good, is not drinkable with the recommended 4 scoops for one serving. It is overly sweet. Personally, I use two scoops, 400 ml of half water and half milk, and it is much better. I have tried a much better product in all aspects. It is more expensive, of course, but it is also reasonable
Η γεύση cookies and cream ενώ είναι καλη με 4 scoops που προτείνει για 1 δόση δεν πίνεται. είναι υπερβολικά γλυκό. εγώ προσωπικά βάζω δύο scoops 400 ml μισό νερό μισό γάλα και είναι πολύ καλύτερο.
έχω δοκιμάσει και πολύ καλύτερο προϊόν σε όλα τα επίπεδα. βέβαια ακριβότερο, αλλά είναι και λογικό
Very good product for its price. Dissolves easily in water, a bit more difficult in milk, which is logical because it is a denser liquid. Nice smell, nice taste, just as it says, chocolate-hazelnut. Anyone who likes chocolate and praline or chocolate milk will like this too. Relatively sweet; if you don't get along well with sugar and sweets, I wouldn't recommend it as much. As for effectiveness, it will show, although logically it does its job just fine as long as you have a proper diet and exercise program; it doesn't give you magical weight or anything like that, don't forget that. It's a supplement, and everything is judged as a whole, along with diet and exercise. Specifically, for someone who wants to gain mass, the recommended amount of protein is 1.2-2.2 grams per kilogram of your weight. I round it to 2 and say that at 73 kilograms, I will take 130 grams of supplement per day, 65 in the morning and 65 in the evening, and I will definitely get another 20 grams from food, so I reach 150. The scoop inside is 30 grams.
Πολυ καλο προιον για την τιμή του. Διαλύεται ευκολα σε νερο, λιγο πιο δύσκολα σε γαλα, λογικο γιατι ειναι πιο πυκνό υγρο. Ωραια μυρωδιά, ωραια γευση, ο,τι λεει, σοκολάτα-φουντουκι. Σε οποιον αρεσει η σοκολάτα και η πραλινα η το γάλα σοκολάτας θα του αρεσει και αυτο. Σχετικα γλυκια, αν δεν τα πατε καλα με την ζαχαρη και τα γλυκα δεν την προτείνω τοσο. Απο αποτελεσματικοτητα θα δειξει, αν και λογικα την δουλεια μια χαρα την κανει εφοσον εχεις και σωστη διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής, ουτε σου δινει μαγικα κιλα ουτε τιποτα τετοιο, μην το ξεχνατε. Ένα συμπλήρωμα ειναι και ολα κρίνονται στο συνολο, μαζι με διατροφή και άσκηση. Αναφορικά, για καποιον που θελει να βαλει ογκο, η ποσότητα πρωτεΐνης που συνίσταται ειναι 1.2-2.2 γραμμαρια ανα κιλό του βαρους σου. Εγω τα κανω στρογγυλά 2 και λεω πως στα 73 κιλα θα παιρνω 130 γραμμαρια την ημέρα συμπλήρωμα, 65 πρωι και 65 βραδυ, και καμια 20αρια ακομα θα τα πάρω σίγουρα απο φαγητο οποτε φτάνω τα 150. Το σκουπ που εχει μεσα ειναι 30 γραμμάρια.
The cookies and cream flavor, while good, is not drinkable with the recommended 4 scoops for one serving. It is overly sweet. Personally, I use two scoops, 400 ml of half water and half milk, and it is much better. I have tried a much better product in all aspects. It is more expensive, of course, but it is also reasonable
Η γεύση cookies and cream ενώ είναι καλη με 4 scoops που προτείνει για 1 δόση δεν πίνεται. είναι υπερβολικά γλυκό. εγώ προσωπικά βάζω δύο scoops 400 ml μισό νερό μισό γάλα και είναι πολύ καλύτερο.
έχω δοκιμάσει και πολύ καλύτερο προϊόν σε όλα τα επίπεδα. βέβαια ακριβότερο, αλλά είναι και λογικό
Each serving contains 24 grams of high-quality protein in a special whey concentrate blend.
Contains 440 calories when consumed with water and provides a steady mix of complex carbohydrates.
High in carbohydrates.
Recommended Dosage
Mix 4 scoops (120g per serving) with 400 ml of cold water.
Use 1-2 servings per day.
For optimal results, consume one serving immediately after your workout.
Nutritional Value & Ingredients
1 serving of 120 grams provides on average:
Energy 1843kJ / 440 kcal
Fat 2.52g
- of which saturates 1.44g
Carbohydrates 80g
- of which sugars 5.76g
Protein 24g
Salt 0.60g
Precautions
Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of small children.
Store the product in a cool and dry place.
Dietary supplements should not be used as a substitute for a balanced diet.
This product is not intended for the prevention, treatment, or cure of any human disease.
Consult your doctor if you are pregnant, breastfeeding, under medication, or have health problems.
Ingredient lists may change or vary periodically. Refer to the ingredient list on the product package you receive for the most updated ingredient list.
Do not take in case of hypersensitivity to any of the ingredients contained.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
It helps me to evenly increase my weight and muscles because I had lost quite a few kilos due to a personal problem, and I already see a difference from the first week of use. It has a very nice taste and dissolves very easily. I highly recommend it!
Εμένα με βοηθάει να αυξήσω ομοιόμορφα το βάρος και τους μύες μου γιατί λόγω κάποιου προσωπικού προβλήματος είχα χάσει αρκετά κιλά και ήδη βλέπω διαφορά από την πρώτη εβδομάδα χρήσης.Εχει πολύ ωραία γεύση και διαλύεται πολύ εύκολα.Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
Like it or not, in this life you get what you pay for, everything else is an illusion for the consumer. This "value for money" that I see mentioned all the time simply does not exist. It would make sense if it were a protein of USN or Biotech USA, MuscleTech level, etc. at this price. A simple look at the nutritional table is enough. In the above brands, the nutritional table is a list that to make sense of, you have to be a food chemist, and this one has even less information than baby food... so one can understand. The 3 kg at €40 is its real value, so there's no need for me to say anything more. As for the taste... with so much sugar in it, even if they made it taste like souvlaki, it would still be what it is. A thousand times USN. More effective, of course. I will not buy it again for any reason.
Μας αρέσει δεν μας αρέσει, σε αυτή την ζωή ότι πληρώνεις παίρνεις, όλα τα άλλα είναι ψευδαίσθηση για τον καταναλωτή. Αυτό το "value for money " που βλέπω να αναφέρεται συνέχεια, απλά δεν υφίσταται. Θα είχε βάση άν επρόκειτο για πρωτεΐνη επιπέδου USN ή Biotech USA, MuscleTech κτλ σε αυτή την τιμή. Μια απλή ματιά στον διατροφικό πίνακα αρκεί. Στις παραπάνω μάρκες, ο διατροφικός πίνακας είναι μία λίστα που για να βγάλεις άκρη πρέπει να είσαι Χημικός τροφίμων, και η συγκεκριμένη έχει λιγότερες πληροφορίες ακόμα και από φρουτόκρεμες...οπότε καταλαβαίνει κανείς. Τα 3 kgr στα 40€ είναι η πραγματική αξία της, οπότε περιττό να πώ κάτι παραπάνω. Όσο για την γέυση... με τόση ζάχαρη που έχει, ακόμα και σε γέυση κοντοσούβλι να την βγάλουν, θα είναι αυτό που είναι.
Χίλιες φορές USN. Πιο αποτελεσματική εννοείται. Δεν θα την αγοράσω ξανά για κανένα λόγο.
Very good product for its price. Dissolves easily in water, a bit more difficult in milk, which is logical because it is a denser liquid. Nice smell, nice taste, just as it says, chocolate-hazelnut. Anyone who likes chocolate and praline or chocolate milk will like this too. Relatively sweet; if you don't get along well with sugar and sweets, I wouldn't recommend it as much. As for effectiveness, it will show, although logically it does its job just fine as long as you have a proper diet and exercise program; it doesn't give you magical weight or anything like that, don't forget that. It's a supplement, and everything is judged as a whole, along with diet and exercise. Specifically, for someone who wants to gain mass, the recommended amount of protein is 1.2-2.2 grams per kilogram of your weight. I round it to 2 and say that at 73 kilograms, I will take 130 grams of supplement per day, 65 in the morning and 65 in the evening, and I will definitely get another 20 grams from food, so I reach 150. The scoop inside is 30 grams.
Πολυ καλο προιον για την τιμή του. Διαλύεται ευκολα σε νερο, λιγο πιο δύσκολα σε γαλα, λογικο γιατι ειναι πιο πυκνό υγρο. Ωραια μυρωδιά, ωραια γευση, ο,τι λεει, σοκολάτα-φουντουκι. Σε οποιον αρεσει η σοκολάτα και η πραλινα η το γάλα σοκολάτας θα του αρεσει και αυτο. Σχετικα γλυκια, αν δεν τα πατε καλα με την ζαχαρη και τα γλυκα δεν την προτείνω τοσο. Απο αποτελεσματικοτητα θα δειξει, αν και λογικα την δουλεια μια χαρα την κανει εφοσον εχεις και σωστη διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής, ουτε σου δινει μαγικα κιλα ουτε τιποτα τετοιο, μην το ξεχνατε. Ένα συμπλήρωμα ειναι και ολα κρίνονται στο συνολο, μαζι με διατροφή και άσκηση. Αναφορικά, για καποιον που θελει να βαλει ογκο, η ποσότητα πρωτεΐνης που συνίσταται ειναι 1.2-2.2 γραμμαρια ανα κιλό του βαρους σου. Εγω τα κανω στρογγυλά 2 και λεω πως στα 73 κιλα θα παιρνω 130 γραμμαρια την ημέρα συμπλήρωμα, 65 πρωι και 65 βραδυ, και καμια 20αρια ακομα θα τα πάρω σίγουρα απο φαγητο οποτε φτάνω τα 150. Το σκουπ που εχει μεσα ειναι 30 γραμμάρια.
The cookies and cream flavor, while good, is not drinkable with the recommended 4 scoops for one serving. It is overly sweet. Personally, I use two scoops, 400 ml of half water and half milk, and it is much better. I have tried a much better product in all aspects. It is more expensive, of course, but it is also reasonable
Η γεύση cookies and cream ενώ είναι καλη με 4 scoops που προτείνει για 1 δόση δεν πίνεται. είναι υπερβολικά γλυκό. εγώ προσωπικά βάζω δύο scoops 400 ml μισό νερό μισό γάλα και είναι πολύ καλύτερο.
έχω δοκιμάσει και πολύ καλύτερο προϊόν σε όλα τα επίπεδα. βέβαια ακριβότερο, αλλά είναι και λογικό
Very good product for its price. Dissolves easily in water, a bit more difficult in milk, which is logical because it is a denser liquid. Nice smell, nice taste, just as it says, chocolate-hazelnut. Anyone who likes chocolate and praline or chocolate milk will like this too. Relatively sweet; if you don't get along well with sugar and sweets, I wouldn't recommend it as much. As for effectiveness, it will show, although logically it does its job just fine as long as you have a proper diet and exercise program; it doesn't give you magical weight or anything like that, don't forget that. It's a supplement, and everything is judged as a whole, along with diet and exercise. Specifically, for someone who wants to gain mass, the recommended amount of protein is 1.2-2.2 grams per kilogram of your weight. I round it to 2 and say that at 73 kilograms, I will take 130 grams of supplement per day, 65 in the morning and 65 in the evening, and I will definitely get another 20 grams from food, so I reach 150. The scoop inside is 30 grams.
Πολυ καλο προιον για την τιμή του. Διαλύεται ευκολα σε νερο, λιγο πιο δύσκολα σε γαλα, λογικο γιατι ειναι πιο πυκνό υγρο. Ωραια μυρωδιά, ωραια γευση, ο,τι λεει, σοκολάτα-φουντουκι. Σε οποιον αρεσει η σοκολάτα και η πραλινα η το γάλα σοκολάτας θα του αρεσει και αυτο. Σχετικα γλυκια, αν δεν τα πατε καλα με την ζαχαρη και τα γλυκα δεν την προτείνω τοσο. Απο αποτελεσματικοτητα θα δειξει, αν και λογικα την δουλεια μια χαρα την κανει εφοσον εχεις και σωστη διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής, ουτε σου δινει μαγικα κιλα ουτε τιποτα τετοιο, μην το ξεχνατε. Ένα συμπλήρωμα ειναι και ολα κρίνονται στο συνολο, μαζι με διατροφή και άσκηση. Αναφορικά, για καποιον που θελει να βαλει ογκο, η ποσότητα πρωτεΐνης που συνίσταται ειναι 1.2-2.2 γραμμαρια ανα κιλό του βαρους σου. Εγω τα κανω στρογγυλά 2 και λεω πως στα 73 κιλα θα παιρνω 130 γραμμαρια την ημέρα συμπλήρωμα, 65 πρωι και 65 βραδυ, και καμια 20αρια ακομα θα τα πάρω σίγουρα απο φαγητο οποτε φτάνω τα 150. Το σκουπ που εχει μεσα ειναι 30 γραμμάρια.
The cookies and cream flavor, while good, is not drinkable with the recommended 4 scoops for one serving. It is overly sweet. Personally, I use two scoops, 400 ml of half water and half milk, and it is much better. I have tried a much better product in all aspects. It is more expensive, of course, but it is also reasonable
Η γεύση cookies and cream ενώ είναι καλη με 4 scoops που προτείνει για 1 δόση δεν πίνεται. είναι υπερβολικά γλυκό. εγώ προσωπικά βάζω δύο scoops 400 ml μισό νερό μισό γάλα και είναι πολύ καλύτερο.
έχω δοκιμάσει και πολύ καλύτερο προϊόν σε όλα τα επίπεδα. βέβαια ακριβότερο, αλλά είναι και λογικό
