Set the delivery location to see products according to your choice.
Author: Eduard Estivill
ARE YOU FIGHTING EVERY NIGHT TO PUT YOUR CHILD TO SLEEP? DOES YOUR BABY WAKE UP MULTIPLE TIMES DURING THE NIGHT? BY FOLLOWING THE METHOD RECOMMENDED IN THIS BOOK, YOU WILL BE ABLE TO GET YOUR CHILDREN...
ARE YOU FIGHTING EVERY NIGHT TO PUT YOUR CHILD TO SLEEP? DOES YOUR BABY WAKE UP MULTIPLE TIMES DURING THE NIGHT? BY FOLLOWING THE METHOD RECOMMENDED IN THIS BOOK, YOU WILL BE ABLE TO GET YOUR CHILDREN TO SLEEP PROPERLY IN LESS THAN A WEEK.
One-third of children experience sleep problems. The consequences are evident in both the children – they become...
ARE YOU FIGHTING EVERY NIGHT TO PUT YOUR CHILD TO SLEEP? DOES YOUR BABY WAKE UP MULTIPLE TIMES DURING THE NIGHT? BY FOLLOWING THE METHOD RECOMMENDED IN THIS BOOK, YOU WILL BE ABLE TO GET YOUR CHILDREN TO SLEEP PROPERLY IN LESS THAN A WEEK.
One-third of children experience sleep problems. The consequences are evident in both the children – they become irritable, insecure, and consequently end up having issues at school and in forming relationships with others – and in the parents, who see how exhaustion and nerves harm their marital life.
Dr. Edouard Estivill has been researching all the intricacies of sleep for over forty years. His research work and clinical experience have made him a worldwide reference point in the field of sleep disorders. By applying his knowledge as a neurophysiologist and pediatrician, he has created the Estivill Method, which aims to address childhood insomnia and has proven to be effective in ninety-six percent of cases where it has been applied.
In the new, enriched edition of "Sleep, My Child," Estivill takes into account all the scientific knowledge acquired in recent years and presents the most reliable and effective version of his method.
"Sleep, My Child has become a bestseller and is absolutely essential for parents who need to combat childhood insomnia." Tu Primer A ~ no "The method suggested in this book, both simple and effective, is a treasure for sleepless parents. It explains how to teach your child to sleep well from the start and reveals how to resolve the problem of childhood insomnia." La Vanguardia
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
The book must be read thoroughly before being judged. Anyone who writes comments that would only suit inhumane parents probably didn't understand that in the end, they will help their child but also themselves.
It explains, therefore, why sleep should be a good habit and not just a habit whose results will affect both the child and the parents themselves. We applied the method when our child was 9 months old and woke up twice a night, drinking a whole bottle of milk each time... to be precise, when it was 11 at night, we started wondering how we would make it through the night again. The first night was indeed a bit tough, although in the end, the child slept for a continuous 7 hours. That’s why it is important for the parents or caregivers to support each other. From the third night onwards, our child—now a toddler—sleeps at 9, enjoys uninterrupted sleep, and we enjoy our peace.
Even for the skeptics, it’s worth a second chance; after all, it specifically mentions that someone who is not convinced by a certain point in the book should go back to the first page and not proceed to apply the method. It’s not necessarily easy, but it works; 2-3 days of difficulty or even a week is nothing compared to all the years that will follow.
The advice is useful even for adults. Personally, I believe it matters to already be positive about changing the negative circumstances that may exist regarding sleep in order to buy the book and set aside any prejudices.
I will always be grateful to the person who recommended it to us.
Το βιβλιο πρεπει να διαβαστει καλα προτου κριθει. Οποιος γραφει σχολια που μονο σε απανθρωπους γονεις θα ταιριαζαν μαλλον δεν ειχαν καταλαβει οτι τελικα θα βοηθησουν το παιδι τους αλλα καιβτους εαυτους τους.
Εξηγει, λοιπον, γιατι ο υπνος πρεπει να ειναι μια καλη συνηθεια και οχι απλα μια συνηθεια οπου τα αποτελεσματα της θα επηρεασουν τοσο το παιδι οσο και τους ιδιους τους γονεις. Εφαρμοσαμε τη μεθοδο οταν το παιδι μας ηταν 9 μηνων και ξυπνουσε 2 φορες τη νυχτα και κατεβαζε απο ενα μπουκαλι γαλα τη φορα..για την ακριβεια οταν η ωρα πηγαινε 11 το βραδυ αρχιζαμε να αναρωτιομαστε πως θα ξημερωθουμε και αποψε. Το 1ο βραδυ ηταν πραγματι καπως ζορικο αν και τελικα το παιδι κοιμηθηκε συνεχομενο 7ωρο. Γι αυτο ειναι σημαντικο οι γονεις του ή οι φροντιστες του να αλληλοστηριζονται. Απο το 3ο βραδυ και εκτοτε το παιδι μας -χρονιαρικο πλεον- κοιμαται στις 9, απολαμβανει συνεχομενο υπνο και εμεις απολαμβανουμε την ηρεμια μας.
Ακομα και για τους δυσπιστους αξιζει μια δευτερη ευκαιρια, αλλωστε αναφερει συγκεκριμενα πως καποιος που δεν εχει πιστει ως ενα συγκεκριμενο σημειο του βιβλιου καλο ειναι να ξαναγυρισει στην πρωτη σελιδα και οχι να προχωρησει στην εφαρμογη της μεθοδου. Δεν ειναι οπωσδηποτε ευκολο ομως δουλευει, 2-3 μερες δυσκολιας ή ακομα και μια εβδομαδα δεν ειναι τιποτα μπροστα σε ολα τα χρονια που θα ακολουθησουν.
Οι συμβουλες ειναι χρησιμες ακομα και για τους ενηλικες. Προσωπικα , θεωρω οτι παιζει ρολο να εισαι ηδη θετικος στο να μετατρεψεις τα ασχημα δεδομενα που μπορει να υπαρχουν σε σχεση με τον υπνο για να αγορασεις το βιβλιο και να αφησεις περα τις προκαταληψεις.
Θα ευχαριστω παντα αυτον που μας το προτεινε.
It does exactly what it says, as long as you follow its instructions.
The little one wouldn't sleep at all without his mom holding him.
The first day it took me 15' (I'm the father) and just when I was disappointed, it worked!
The second day 5' and the third day straight away...
However, during the process we forgot the instructions and lost it again...
when you follow them, it works 100%
Κάνει ακριβώς αυτό που λέει, αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
Ο μικρός δεν κοιμόταν με τίποτα χωρίς τη μαμά του αγκαλιά.
Την πρώτη μέρα μου πήρε 15' (πατέρας εγώ) και εκεί που είχα απογοητευτεί, λειτούργησε!
Τη δεύτερη μέρα 5' και την τρίτη κατευθείαν...
Στη διάρκεια όμως ξεχάσαμε τις οδηγίες και το ξανά χάσαμε...
όταν τις κάνεις λειτουργεί 100%
So, we applied it to all nine of our children and yes, for most it worked from the first or second day, of course we also had cases where it took 3-4 days, with the peak being our first child who responded after a week!! We saw all the tricks, mainly crying, but one of them vomited after the second or third attempt. Guys, it really takes determination, if you don't have the strength to resist the temptation to pick them up, don't even start!! Otherwise, if you can endure a few days, at some point you will see results. It's purely up to the parent whether the technique is effective.
λοιπόν, το εφαρμόσαμε και στα εννιά μας παιδιά και ναι στα περισσότερα έκανε δουλειά από την πρώτη - δεύτερη μέρα, βέβαια είχαμε και περιπτώσεις που έκανε και 3-4 μέρες με αποκορύφωμα στην πρώτη μας που έπιασε μετά από μια βδομάδα!! τα είδαμε όλα τα Τερτίπια, κυρίως κλάματα αλλά η μία έκανε εμετό μετά την δεύτερη - τρίτη επίσκεψη. παιδιά θέλει όμως πείσμα, αν δεν έχεις το σθένος να αντισταθείς στον πειρασμό να το πάρεις αγκαλιά μην το ξεκινήσεις!! αλλιώς αν αντέξεις λίγες μέρες, κάποια στιγμή θα δεις αποτελέσματα. είναι καθαρά θέμα γονέα αν η τεχνική είναι αποτελεσματική.
I bought it out of desperation, as our little one is about to turn one soon (we continue breastfeeding, regarding milk besides solid foods) and unfortunately, his sleep is still fragmented, waking up every hour and a half.
This particular book is, beyond inhumane and incomplete because it does not address the situations of breastfeeding babies.
Besides this, it promotes the controlled crying method. The child cries for 3 to 4 days (the happy scenario) continuously in their crib, and after deciding that no matter how much they cry, scream, vomit, etc., they will not get their way, they will stop crying and simply internalize whatever anxiety they have from that point onward. It goes without saying that the caregiver does not pick them up, does not give them water, does absolutely nothing, just stays next to them and talks to them... 'now we are teaching you to sleep...' and chaos ensues. Terrible sleep training...
It is for parents who can handle hearing their child cry with sobs (not all babies are the same, some cry a little and others more) but are determined to break the will of the infant and show them who is really in charge... The book states that the child may cry for a long time but we must not give in... Leaving a baby to cry, even if you are next to them, for a long time is abuse. Period. And all the rest are unfortunate findings to cover the mental, nervous, and physical inadequacy of the parent who wants a quick solution... It’s the well-known saying "Let them cry a little." Of course... This approach is easier than continuously providing tenderness... Personally, I am in favor of the child's autonomy in sleep, however in a way that does not cause stress to the child, no matter how long this process takes... In short, having read this book twice to make sure I understood the meanings, I confess that in our situation it not only had no effect but caused greater damage during the two hours we applied it... Sorry that we cannot bear the image of a baby drowning in tears sitting in the crib with their arms raised to be picked up... There is nothing worse in this when we talk about this age range... It is seen as terrible by those who simply cannot handle much... But that’s how children are... Insatiable for attention, love, and tenderness, and this is what every parent is called to manage in a constructive way in this precious bidirectional love relationship...
Therefore, I do not recommend it. It is the controlled crying method and nothing else...
Το αγόρασα έχοντας απελπιστεί, καθώς κλείνει χρόνο ο μικρός μας σε λίγο (συνεχίζουμε με θηλασμό, όσον αφορά στο γάλα εκτός από τις στερεές τροφές) και δυστυχώς ο ύπνος του είναι διακεκομμένος ακόμη, του τύπου ξυπνάει ανα μιάμιση ώρα..
Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι, πέρα από απάνθρωπο και ελλιπές διότι δεν αναφέρεται στις περιοτωσεις μωρών που θηλάζουν.
Εκτός από αυτό αναδεικνύει τη μέθοδο ελεγχόμενου κλαματος. Το πάιδι χτυπιεται 3 με 4 μέρες (το ευτυχες σενάριο) συνεχόμενα στην κουνια του και αφού πάρει απόφαση ότι όσο και να κλαψει, φωνάξει, κάνει εμετό κλπ κλπ, δε θα περάσει το δικό του, θα σταματήσει το κλάμα και απλά θα εσωτερικέυει ό, τι άγχος έχει από εκείνο το χρονικο σημείο κι έπειτα.. Εννοείται ότι ο φροντιστής του δεν το παίρνει αγκαλιά, δεν του δίνει νερό δεν κάνει τπτ απολύτως απλά είναι δίπλα του και του μιλάει.. 'τώρα σε μαθαίνουμε να κοιμάσαι..' και από πίσω ο χαμός.. Τρομερή εκπαίδευση ύπνου...
Είναι για γονείς που αντέχουν να ακούνε το παιδί τους να κλαιει με λυγμούς (δεν είναι όλα τα μωρά ίδια αλλά κλαινε λίγο και άλλα πιο πολύ) αλλά είναι αποφασισμένοι να σπάσουν το τσαμπουκά στο βρέφος και να του δείξουν ποιος κάνει πραγνατικα κουμάντο... Στο βιβλίο γράφει ότι μπορεί το παιδί να κλαιει για ώρα αλλά δεν πρεπει να υποκυψουμε..Το να αφηνεις ένα μωρό να κλαιει, ακόμα κι αν είσαι δίπλα του, για ώρα είναι κακοποίηση. Τελεία. Και όλα τα υπόλοιπα είναι ευρήματα άτυχη για να καλύψει ο γονιός που θέλει τη γρήγορη λυση την ψυχική, νευρική και σωματική ανεπαρκεια του.. Είναι το γνωστό τσιτάτο "Άσε το και λίγο να κλάψει". Φυσικά... Πιο εύκολη είναι αυτή η αντιμετώπιση από τη συνεχή προσφορά τρυφερότητας.. Προσωπικά είμαι υπέρ της αυτονομησης του παιδιού στον ύπνο, ωστόσο με τρόπο που δε θα προακαλεσει στρες στο ίδιο το παιδί, όσο χρόνο κι αν απαιτεί αυτή η διαδικασία.. Με λίγα λόγια, έχοντας διαβάσει δις το εν λόγω βιβλίο, προκειμένου να σιγουρευτώ ότι έχω καταλάβει τα νοήματα, ομολογώ πως στη δικη μας περιοτωση οχι μόνο δεν είχε αποτέλεσμα αλλά έκανε για το 2ωρο εκείνο που το εφαρμόσαμε μεγαλύτερη ζημιά.. Συγγνώμη που δεν αντέχουμε στην εικόνα ενός μωρού να πνίγεται στο κλάμα καθιστός στην κούνια με τα χερια υψωμενα να το πάρουμε αγκαλιά.. Δεν υπάρχει τίποτα χείριστικο σε αυτό όταν μιλάμε για αυτό το ηλικιακο φάσμα.. Χείριστικο το βλέπουν όσοι απλά δεν μπορούν πολλά πολλά... Αλλά έτσι είναι τα παιδιά.. Αχόρταγα προσοχής, αγάπης και τρυφερότητας και αυτό είναι που καλείται κάθε γονιός να διαχειριστεί με εποιοκοδομητικο τρόπο σε αυτή την πολύτιμη αμφίδρομης αγάπης σχέση...
Συνεπώς δεν το προτείνω. Είναι η μέθοδος ελεγχόμενου κλαματος και τίποτε άλλο..
The idea of the author is very good, you let the baby cry until they swallow their vomit and stop! I wonder why I didn't think of it earlier! After all, child psychologists also need to make a living...
Πολύ καλή η ιδέα του συγγραφέα, αφήνεις το μωρό να πλαντάξει στο κλάμα μέχρι να καταπιεί τον εμετό του και να σταματήσει!!! Απορώ πώς δεν το είχα σκεφτεί νωρίτερα!. Γιατί στην τελική και οι παιδοψυχολόγοι κάπως πρέπει να ζήσουν...
Please do not buy. I am a mental health professional and this practice harms the brains of babies. Babies cannot learn to sleep on their own. The brain simply stops sending signals for help but the heart rate remains high.
Stop buying it and stop selling it
As a mental health professional i DO NOT RECOMMEND. DO NOT BUY THIS BOOK
BABIES CANT SELF SOOTHE.
This practice damages a baby's brain and they just stop asking for help. Their brain enters what we call survival mode and the heart rate remains high, they remain scared, they just don't ask for help anymore because noone is coming. ]
Please this is unacceptable in 2024.
μην το αγορασετε παρακαλω. ειμαι επαγγελματιας ψυχικης υγειας και αυτη η πρακτικη κανει κακο στον εγκεφαλο των μωρων. τα μωρα δεν μπορουν να μαθουν να κοιμουνται μονα τους. ο εγκεφαλος απλως σταμταει να στελνει σημα για βοηθεια αλλα οι παλμοι παραμενουν υψηλοι.
σταματηστε να το αγοραζετε και σταματηστε να το πουλατε
I learned about the book when my baby was about 4 months old, but I didn't happen to buy it influenced by the negative reviews that mention inhumane methods. At 11 months and in a period of great despair, I bought it. In the first phase, I understood that it is not inhumane to teach your child to sleep on their own. Holding her constantly, rocking her, or letting her suckle is not a means for a child to learn to sleep or simply a momentary comfort. If you provide your child with love and care throughout the day, you do not harm them, as long as you let them cry for a limited time before sleep (as you enter the room at regular intervals). Learn about how we traumatize children and do not blindly reproduce information that you have simply heard. Surely every parent has their own experiences and does not easily accept hearing their child cry, but having the whole family sleep well has an impact on the energy we can give to our child in everyday life! I would recommend that everyone read the book before judging. If you try once and don't succeed, give yourself some time to calm down and try again! Goodnight!
Εμαθα για το βιβλίο οταν η μπεμπα ηταν περίπου 4 μηνών αλλα δεν ετυχε να το αγορασω επηρεασμένη απο τις αρνητικές κριτικές που αναφέρουν για απάνθρωπες μεθόδους.
Στους 11 μήνες και σε περίοδο μεγάλης απελπισίας το αγόρασα.
Σε πρώτη φάση κατανόησα πως δεν ειναι απάνθρωπο να μάθεις το παιδι σου να κοιμαται μόνο του. Το να την εχω αγκαλιά συνέχεια ή να την κουνάω ή να την αφήνω να με πιπιλαει δεν ειναι μέσο για να μάθει να κοιμαται ενα παιδι ή ειναι απλα μια στιγμιαία παρηγοριά.
Εαν μεσα στη μερα παρέχεις στο παιδι σου στοργή και φροντίδα δεν το τραυματίζεις, εφόσον το αφήσεις να κλάψει περιορισμένα πριν απο τον υπνο (καθώς μπαίνεις μεσα στο δωμάτιο του ανα τακτά χρονικά διαστήματα).
Ενημερωθείτε για το πως δημιουργούμε τραύματα στα παιδια και μην αναπαράγετε άκριτα πληροφοριες που απλα τις εχετε ακούσει.
Σιγουρα κάθε γονιός εχει τα δικα του βιώματα και δεν δεχεται με ευκολια να ακούει το παιδι του να κλαιει αλλα το να κοιμαται όλη η οικογένεια καλα εχει αντίκτυπο στην ενέργεια που μπορουμε να δώσουμε στο παιδι μας μεσα στην καθημερινότητα!
Εγω θα προτείνω πριν κρίνει ο καθένας να διαβάσει το βιβλίο!
Εαν προσπαθήσεις μια φορά και δεν τα καταφέρεις ασε λιγο χρόνο να ηρεμήσεις και ξανα προσπαθησε!
Καλούς ύπνους!
On the first day, the baby (14 months old) cried for 1 minute. On the second day, he cried for 3 minutes. On the third day, it was 25 seconds. Now he sleeps calmly and lies down in the crib without reacting or getting upset. Also, if he happens to wake up at night, he doesn't get agitated but manages to fall back asleep on his own. He does the same thing during his afternoon nap.
The book doesn't just teach parents a simple way to put the baby to sleep, but it also teaches the baby itself how to sleep. A method is needed for this. If we followed the baby's desires, we would end up with constant crying and even more tears. That's what the critics of the method say. The baby cried much less compared to being constantly held and the countless attempts with rocking and cuddling.
I understand that accusations of unscientific methods come from sleep consultants (imagine that, sleep consultants) who charge 80 to 100 euros to talk on the phone for an hour and make a fortune, but I don't understand why they are said by parents. Just try it, even if you don't agree with the content of the book.
Take the book fearlessly, read it critically. The author himself says that it may not work for all babies, but it worked perfectly for ours. In any case, the effort is worth it.
The only negative thing is the poor translation. But okay, his words are understandable.
Την πρώτη μέρα το μωράκι (14 μηνών) έκλαψε 1 λεπτό. Την δεύτερη μέρα έκλαψε 3 λεπτά. Την τρίτη μέρα 25 δευτερόλεπτα. Πλέον κοιμάται μόνο του ήρεμο και ξαπλώνει στην κούνια χωρίς να αντιδράει και να στεναχωριέται. Επίσης αν τύχει και ξυπνήσει το βράδυ, δεν αναστατώνεται αλλά κατορθώνει και κοιμάται ξανά μόνο του. Το ίδιο πράγμα κάνει και στον μεσημεριανό ύπνο.
Το βιβλίο δεν διδάσκει απλά τρόπο ο γονιός να κοιμήσει το μωρό , αλλά μαθαίνει το ίδιο το μωρό να κοιμάται. Χρειάζεται μέθοδος για αυτό. Εάν ακολουθούσαμε τις ορέξεις του μωρού θα οδηγούμασταν σε γκρίνια αυπνία και πολύ περισσότερο κλάμα. Αυτό για τους επικριτές της μεθόδου. Το μωρό έκλαψε πολύ πολύ λιγότερο σε σχέση με την μόνιμη αγκαλιά και τις άπειρες προσπάθειες με κούνημα και χαδάκια.
Οι κατηγορίες περί αντιεπιστημονικών μεθόδων κατανοώ να γίνονται από τις συμβούλους ύπνου (ακου εκεί, σύμβουλος ύπνου) γιατι παίρνουν 80 και 100 ευρώ για να μιλήσουν μια ώρα στο τηλέφωνο και θησαυρίζουν, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί λέγονται από γονείς. Απλά δοκιμάστε ακόμα και αν δεν συμφωνείτε με το περιεχόμενο του βιβλίου.
Πάρτε το βιβλίο άφοβα, διαβάστε το με κριτική ματιά. Ο ιδιος ο συγγραφέας λέει ότι μπορεί να μην λειτουργήσει σε όλα τα μωρά, στο δικό μας λειτούργησε απόλυτα. Σε κάθε περίπτωση αξίζει η προσπάθεια.
Το μόνο αρνητικό η κακή μετάφραση. Αλλά οκ γίνονται κατανοητά τα λεγόμενά του.
I will not be extreme like most reviews that are either very positive or very negative. I bought the book in a period of desperation. It took me a while to read it, and after reading it and considering it good, I said I would try it and if it didn't work in our case, I would leave it. So I tried it now that my son is 22 months old for 4 nights and somewhere there I broke down. So I decided to stop applying it and now I'm not sure if I would recommend it to someone to read...
Δεν θα ειμαι ακραια οπως οι περισσότερες κριτικες που ειναι ή του υψους ή του βαθους. Το βιβλιο το αγορασα σε περιοδο απελπισιας. Περασε αρκετος καιρος για να το διαβασω, και αφου το διαβασα και το θεωρησα καλο, ειπα θα το δοκιμασω και αν δεν βολεψει στην περιπτωση μας θα το αφησω. Το δοκιμασα λοιπον τωρα που ο γιος μου ειναι 22 μηνων για 4 βραδια και καπου εκει λυγισα. Ετσι αποφασισα να σταματησω να το εφαρμοζω και πλεον δεν ειμαι σιγουρη αν θα το προτεινα σε καποιον να το διαβασει...
Unfortunately, this particular book arrived late in our hands when the little one (along with us) had already gone through 9 months of sleeplessness. The method it suggests, because I have read many reviews criticizing it, is not so tragic! I can only justify someone considering it so unacceptable by maybe having to do with each baby's temperament. It does not recommend inhumane procedures, on the contrary, you put your child in a beautiful and calm sleep routine, which our own unexpectedly accepted from the first day! Specifically, he only cried for 20 minutes the first time we started the method (because until then, for 9 whole months, the baby had learned to sleep in our arms here and there). From the second time onwards, the child simply seemed to want this way, and we simply didn't know it for so long. I would recommend it to parents who have a real problem with sleep. It is simply a lifesaver! Happy parents = happy children. Believe me, we now enjoy our child more.
P.S. Stay away from all these ladies who have been dubbed sleep consultants and can't get their act together. They have turned the desperation of every new parent into a business and the 60 euros flow like water!
Το συγκεκριμένο βιβλίο εφτασε δυστυχώς! αργά στα χέρια μας, όταν ο μικρός (μαζί του κι εμείς) έκλεισε 9 μήνες αϋπνίας. Η μέθοδος πού προτείνει, επειδή διάβασα πολλες αξιολογήσεις πού την κατακρίνουν, δεν ειναι και τόσο δα τραγική! Το να την κρίνει κάποιος τοσο απαράδεκτη μπορώ να το δικαιολογήσω μόνο με το οτι ίσως να εχει να κάνει και με την ιδιοσυγκρασία του κάθε μωρού. Δεν προτείνει απάνθρωπες διαδικασίες, αντιθέτως βάζεις το παιδί σου σε μια όμορφη και ήρεμη ρουτίνα ύπνου την οποία ο δικός μας απροσδόκητα την δέχτηκε απο την πρώτη ημέρα κιόλας! Συγκεκριμένα έκλαψε μονο ενα 20 λεπτό την πρώτη φορα που ξεκινήσαμε την μέθοδο ( γιατί μέχρι τότε 9 ολόκληρους μήνες είχε μάθει το μωρο να κοιμάται στην αγκαλια περα δώθε). Απο την δεύτερη φορα κιόλας το παιδί ηταν απλα σαν να ηθελε αυτόν τον τρόπο κι εμείς απλα τόσο καιρο δεν το γνωρίζαμε. Θα το πρότεινα σε οσους γονεις εχουν πραγματικό πρόβλημα με τόν ύπνο. Είναι απλά σωτήριο! Ευτυχισμένοι γονείς=ευτυχισμενα παιδιά. Πιστέψτε με, χαιρόμαστε περισσότερο πλέον το παιδί μας.
Υ.Γ. και μακρια από ολες αυτες τις κύριες που εχουν βαφτιστεί σύμβουλοι ύπνου και δεν συμμαζευεται. Έχουν κανει μπίζνα την απελπισία του καθε νέου γονιού και τα 60ευρα σαν νερακι!
It's a shame in 2022 for parents to apply such methods on their babies!!!
Unacceptable book!!!
It is at least abusive!
I also have a small baby who doesn't sleep more than 2 hours in a row, but I would never apply what it suggests. It would be better for everyone to find out what discomfort their child has and relieve it, rather than letting them suffer and creating "traumas" that will follow them for a lifetime!
I wonder about the 5 stars!!! It's sad!!!
P.S.: I would suggest better education for parents/caregivers.
Κριμα εν ετει 2022 να εφαρμοζουν οι γονεις τετοιες μεθοδους στα μωρακια τους!!!
Απαρεδεκτο βιβλιο!!!
Είναι τουλάχιστον κακοποιητικο!
Κι εγώ έχω μικρό μωρό το οποίο δεν κοιμάται πάνω από 2 ώρες σερί αλλά ποτέ δεν θα εφαρμοζα αυτά που προτείνει. Καλό θα είναι να ψάξει ο καθένας τι ενόχληση έχει το παιδάκι του κ να την ανακουφίσει, όχι να το αφήνει να σποαραζει δημιουργώντας του "τραυματα" που θα το ακολουθούν μια ζωή!
Απορώ με τα 5 αστέρια!!! Είναι λυπηρό!!!
Υ.Γ.: Θα πρότεινα καλύτερη ενημέρωση στους γονείς/φροντιστες.
After nights of insomnia and exhaustion, we reached a point where my husband almost crashed because he closed his eyes from tiredness while driving. What can I say? Honestly, I have no words. We have a healthy and HAPPY child, full of energy, who now sleeps straight from 10:00 pm to 8:00 am and also takes a nap from 2:00-3:00 pm or even longer. Our whole life has changed!
Μετά από μερόνυχτα αϋπνίας και εξάντλησης, φτάσαμε σε σημείο (σχεδόν) να τρακάρει ο σύζυγος επειδή έκλειναν τα μάτια του στο δρόμο από την κούραση..
Τι να πω; Ειλικρινά, δεν έχω λόγια,.
Έχω ένα υγιέστατο και ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ παιδί, γεμάτο ενέργεια, το οποίο πλέον κοιμάται σερί 10:00 το βράδυ με 8:00 το πρωί και το μεσημέρι 14.00-15.00 ή και παραπάνω.
Άλλαξε όλη μας η ζωή!
Unacceptable! I received it as a gift and struggled to finish it just to have a complete opinion... It is sad that this book is circulating in our days... I hope no parent applies this inhumane method to their children!! Our society needs physically and mentally healthy individuals, not soldiers filled with fear and insecurity... Our children are the future, they are young people who deserve respect, love, and empathy... This particular book treats the baby and the child as a cunning, deceitful creature with advanced techniques of emotional manipulation, which we must learn to handle. Furthermore, I believe that its arguments are ridiculous and the scientific evidence regarding the psychological outcomes of the method is insufficient.
Απαραδεκτο! Μου το εκαναν δωρο και το τελειωσα με δυσκολια απλα για να εχω μια ολοκληρωμενη αποψη...Ειναι λυπηρο να κυκλοφορει στις μερες μας αυτο το βιβλιο...ελπιζω κανενας γονιος να μην εφαρμοσει στα παιδια του αυτη την απανθρωπη μεθοδο!! Η κοινωνια μας εχει αναγκη απο υγιεις σωματικα και ψυχικα ανθρωπους και οχι απο στρατιωτακια γεματα φοβο και ανασφαλεια... Τα παιδια μας ειναι το αυριο, ειναι νεοι ανθρωποι που τους αξιζει σεβασμος αγαπη και ενσυναισθηση.. Το συγκεκριμενο βιβλιο αντιμετωπιζει το μωρο και το παιδι σαν ενα υπουλο, πονηρο πλασμα με ανεπτυγμένες τεχνικες συναισθηματικου εκβιασμου, το οποιο πρεπει να μαθουμε να το χειριζόμαστε. Εκτος αυτου θεωρω οτι τα επιχειρηματα του ειναι αστεια και η επιστημονική τεκμηρίωση οσον αφορα τα ψυχολογικα αποτελέσματα της μεθοδου ελλιπής..
We were desperate from insomnia, we read it, we applied it and it saved us. It cried for 40 minutes the first night, yes, but you go regularly and talk to it... you don't give up on it. Surely not all parents can do it, I understand that, and I also struggled the first nights. However, I really don't understand some parents who threw away the book or don't even want to hear about it or the method... My 2-year-old child now sleeps on his own in seconds without any difficulty. He sleeps 11-12 hours and 2-3 hours in the afternoon. Of course, I recommend it!
Ειχαμε απελπιστει απο την αυπνια, το διαβασαμε, το εφαρμοσαμε κ μας εσωσε. Εκλαψε 40 λεπτα το πρωτο βραδυ ναι, αλλα πηγαινεις τακτικα κ του μιλας...δεν το εγκαταλειπεις. Σιγουρα δεν μπορουν να το κανουν ολοι οι γονεις το καταλαβαινω, κ εγω δυσκοκευτηκα τα πρωτα βραδια. Δεν καταλαβαινω ομως πραγματικα καποιους γονεις που πεταξαν το βιβλιο ή δεν θελουν καν να ακουν γιαυτο ή τη μεθοδο...Το παιδι μου 2 ετων τωρα κοιμαται μονο του σε δευτερολεπτα χωρις καμμια δυσκολια. Κοιμαται 11-12 ωρες κ το μεσημερι 2-3 ωρες. Φυσικα κ το συστηνω!
I believe by far the worst book a parent can read to solve their child's sleep problem. I do not agree with a single sentence from this specific book.
Νομίζω με διαφορά το χειρότερο βιβλίο που μπορεί να διαβάσει ένας γονιός για να λύσει το πρόβλημα ύπνου του παιδιού του. Δεν συμφωνώ ούτε με μία πρόταση από το συγκεκριμένο βιβλίο.
Unacceptable book in terms of content, translation, and lack of scientific research on the effects of the technique developed by the author. With great patience, I managed to finish it in order to have a comprehensive opinion on the subject. I would kindly ask you, for the sake of children (because I understand the limits that this situation can bring you), to read the following excellent book (based on research and common sense!!) https://www.amazon.com/Gentle-Sleep-Book-Sarah-Ockwell-Smith/dp/0349405204. Also, take a look at this: https://pediatros-thes.gr/%ce%ac%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b1/%ce%b1%cf%86%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%bb%ce%b1%ce%af%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bb%ce%ad%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae/. Strength to all parents
Απαράδεκτο βιβλίο όσο αφορά το περιεχόμενο, την μετάφραση και την ανύπαρκτη επιστημονική έρευνα των επιπτώσεων της τεχνικής που αναπτύσσει ο κύριος. Με τεράστια υπομονή κατάφερα να το ολοκληρώσω για να έχω σφαιρική γνώμη επι του θέματος. Θα σας παρακαλούσα για το καλό (ΚΑΙ) των παιδιών σαν (γιατί κατανοώ τα όρια που μπορεί να σε φέρει αυτή η κατάσταση) να διαβάσετε το εξής εξαιρετικό βιβλίο (που βασίζεται πάνω σε έρευνες και κοινή λογική !!) https://www.amazon.com/Gentle-Sleep-Book-Sarah-Ockwell-Smith/dp/0349405204. Επίσης ρίξτε μια μάτια και σε αυτό : https://pediatros-thes.gr/%ce%ac%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b1/%ce%b1%cf%86%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%bb%ce%b1%ce%af%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bb%ce%ad%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae/. Καλή δύναμη σε όλους τους γονείς
It's not for everyone. In our case, it simply created more annoyance and couldn't calm down even with a hug afterwards! I have never thrown a book before, but I threw this one because I didn't want to give it to someone else either...
Δεν είναι για όλους. Στον δικό μας απλά δημιούργησε παραπάνω εκνευρισμό και δεν μπορούσε μετά ούτε με αγκαλιά να ηρεμήσει! Δεν έχω πετάξει ποτέ βιβλίο, το συγκεκριμένο το πέταξα γιατί δεν ήθελα ούτε να το χαρίσω σε άλλον...
We applied it to our baby only for one night and only because our hearts were breaking. Although we don't sleep more than 2-3 hours at night without being woken up and during the day, he needs to be soothed. This method has a logical sequence and helps you understand the baby's cycles throughout the day, which convinced us to try it. However, our 5-month-old baby, who is still breastfeeding and has just started solid foods, cried for 50 minutes until he finally fell asleep from exhaustion. I do not recommend it under any circumstances for babies who exclusively breastfeed or have a mixed diet and do not have a stable feeding schedule, as well as for those who are against letting their child cry.
Το εφαρμόσαμε στο μωρό μας μόνο για 1 βράδυ και μόνο γιατί σπάραξε η καρδιά μας. Αν και δεν κοιμόμαστε πάνω από 2-3 ώρες το βράδυ χωρίς να μας ξυπνήσει και μέσα στη μέρα θέλει νανούρισμα. Έχει μια λογική σειρά αυτή η μέθοδος και σε βοηθά να κατανοήσεις τους κύκλους του μωρού μέσα στην μέρα, πράγμα που μας έπεισε να το δοκιμάσουμε. Όμως το μωρό μας 5 μηνών που θηλάζει ακόμη και μόλις ξεκίνησε τις στέρεες τροφές, έκλαιγε 50’ μέχρι που τελικά το πήρε ο ύπνος από την κούραση να κλαίει. Δεν το προτείνω σε καμία περίπτωση σε μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά ή κάνουν μικτή διατροφή και δεν έχουν σταθερό πρόγραμμα σίτισης καθώς και σε όσους είναι ενάντια στο να το αφήνουν το παιδί τους να κλάψει.
It helps a lot with the child's sleep, at least at night (I haven't managed to do it during the day), both in falling asleep peacefully and in not waking up during the night. The child cried more before I applied the method, rather than after.
Βοηθάει πάρα πολύ στον ύπνο του παιδιού, τουλάχιστον το βραδινό (στο μεσημεριανό δεν τα έχω καταφέρει), τόσο στο να αποκοιμηθεί ήρεμα, όσο και στο να μη ξυπνάει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Περισσότερο έκλαιγε πριν εφαρμόσω τη μέθοδο, παρά μετά.
I didn't believe that the method would work! With minimal crying, within three days I would put the baby in bed and she would take her sleeping position on her own. Now I put her in the crib and she sleeps easily. I highly recommend it!!
Δεν πίστευα ότι η μέθοδος θα πιάσει! Με ελάχιστο κλάμα μέσα σε τρεις μέρες έβαζα τη μικρή στο κρεβάτι και έπαιρνε από μόνη της θέση ύπνου. Πλέον τη βάζω στην κούνια και κοιμάται έτσι απλά. Συνιστώ ανεπιφύλακτα!!
With this method, my 10-month-old baby now sleeps on his own and even without waking up until morning. He cried much less than I expected for 3 days. Since then, he sleeps better and is calmer during the day. In short, effective and relatively painless. The tips to avoid sleep problems before they arise are particularly helpful.
Με τη μέθοδο αυτή, το 10 μηνών μωρό μου πλέον κοιμάται μόνο του και μάλιστα χωρίς να ξυπνάει μέχρι το πρωί. Έκλαψε πολύ λιγότερο από όσο περίμενα για 3 μέρες. Από τότε κοιμάται καλύτερα κ είναι και πιο ήρεμο μέσα στη μέρα. Εν ολίγοις, αποτελεσματικό και σχετικά ανώδυνο. Ιδιαίτερα βοηθητικές και οι συμβουλές για να αποφύγεις τα προβλήματα ύπνου πριν δημιουργηθούν.
I was against the cry it out method, but after many attempts with other practices and 7 months of sleep deprivation, I had no other choice and nothing else to try, anymore.
We were all collapsing at home, both organically and emotionally, until we gave this method a chance and couldn't believe how quickly it worked. The baby does not stay in any way in the mercy of his loneliness, there are constant visits to his room and the longest period he cried was only 45 minutes on the first night.
We have recovered as a family, but our little one also sleeps better and is more rested now. He has a schedule for his sleep and wakes up happy.
My only disagreement is that it is applied to younger babies... personally, I would not try it on a baby under 6 months old because his routine may not have been established yet and no one knows if he is crying because he doesn't want to stay in the crib or if he is hungry, for example. I think it is easier if the baby has started solid foods.
Ήμουν κατά των μεθόδων cry it out, αλλά μετά από πολλές δοκιμές άλλων πρακτικών και 7 μήνες αϋπνίας, δεν είχα άλλη επιλογή και τίποτα άλλο να δοκιμάσω, πια.
Καταρρέαμε όλοι στο σπίτι οργανικά και συναισθηματικά, μέχρι που δώσαμε μια ευκαιρία σε αυτή τη μέθοδο και δεν πιστεύαμε το πόσο γρήγορα λειτούργησε. Το μωρό δε μένει σε καμία περίπτωση στο έλεος της μοναξιάς του, είναι συνεχείς οι επισκέψεις στο δωμάτιό του και το περισσότερο διάστημα που έκλαψε ήταν 45' μόνο το πρώτο βράδυ.
Συνήλθαμε ως οικογένεια, αλλά και το μικρό μας κοιμάται καλύτερα και είναι ξεκούραστο πλέον. Έχει ωράριο στον ύπνο του και ξυπνά χαρούμενο.
Η μόνη μου διαφωνία είναι πως εφαρμόζεται και σε μικρότερα μωρά... προσωπικά, δε θα το δοκίμαζα σε βρέφος κάτω των 6 μηνών γιατί το πρόγραμμά του μπορεί να μην έχει ακόμα διαμορφωθεί και να μην ξέρει κανείς αν κλαίει γιατί δε θέλει που μένει στην κούνια ή αν πεινάει, για παράδειγμα. Νομίζω είναι πιο εύκολο αν έχει μπει το μωράκι στις στερεές τροφές.
It is truly a wonderful book! My baby falls asleep on his own as soon as I put him in his crib... it seems like a miracle! It requires a little patience for the first 2-3 days, but it is truly worth it!
Είναι πραγματικά ένα υπέροχο βιβλίο!Το μωρό μου κοιμάται μόνο του μόλις το ακουμπήσω στη κόυνια του...μοιάζει με θαύμα!Θέλει λίγο υπομονή της 2-3 πρώτες μέρες αλλά αξίζει πραγματικά!
After 10 months of not sleeping for more than 3 consecutive hours, YES!!!!! Everyone sleeps!!!!
Perfect book!
While reading it, I cried and laughed together. It felt like the author was in my house for all those months!
The second and third day that we applied the method were very difficult. But we continued because we saw results day by day.
My twins sleep like little birds!!!!
The same goes for 3-4 other families, either known or related to me, who applied it.
How nice it is to "catch" sleep!!!!!!
μετα απο 10 μηνες που δεν κοιμηθηκα πανω απο 3 συνεχομενες ωρες, ΝΑΙ!!!!! κοιμοματε ολοι!!!!
τελειο βιβλιο!
οταν το διαβαζα εκλαιγα και γελουσα μαζι. σα να ηταν στο σπιτι μου τοσους μηνες ο συγγραφεας!
η 2η και 3η μερα που εφαρμοσαμε τη μεθοδη ηταν πολυ δυσκολες. αλλα συνεχισαμε γιατι μερα με τη μερα βλεπαμε αποτελεσμα.
τα διδυμακια μου κοιμουνται σαν πουλακια!!!!
το ιδιο και αλλες 3-4 οικογενειες γνωστες ή συγγενικες μου που το εφαρμοσαν.
τι ωραια να "πιανεσαι" απο τον υπνο!!!!!!
Verified purchase
Unacceptable as a parenting guidebook.
Απαράδεκτο ως συμβουλευτικό βιβλίο γονέων.
Verified purchase
Negative effects of the practices mentioned on children
Αρνητικές επιπτώσεις των πρακτικών που αναφέρει στα παιδιά
Verified purchase
Great book for new parents to learn how to get their baby to sleep at night
Τρομερο βιβλιο για να μαθουν οι νεοι γονεις στο μωρακι τους να κοιμαται το βραδυ
Verified purchase
Whoever is against crying should not buy it!
Όποιος είναι ενάντια στο κλάμα να μην το πάρει!
Verified purchase
Useful and definitely works 100% for anyone who follows what Dr. Estivil suggests.
Χρήσιμο και σίγουρα δουλεύει 100% για όποιον ακολουθήσει αυτό που προτείνει ο δρ. Εστιβιλ.
Verified purchase
The book must be read thoroughly before being judged. Anyone who writes comments that would only suit inhumane parents probably didn't understand that in the end, they will help their child but also themselves.
It explains, therefore, why sleep should be a good habit and not just a habit whose results will affect both the child and the parents themselves. We applied the method when our child was 9 months old and woke up twice a night, drinking a whole bottle of milk each time... to be precise, when it was 11 at night, we started wondering how we would make it through the night again. The first night was indeed a bit tough, although in the end, the child slept for a continuous 7 hours. That’s why it is important for the parents or caregivers to support each other. From the third night onwards, our child—now a toddler—sleeps at 9, enjoys uninterrupted sleep, and we enjoy our peace.
Even for the skeptics, it’s worth a second chance; after all, it specifically mentions that someone who is not convinced by a certain point in the book should go back to the first page and not proceed to apply the method. It’s not necessarily easy, but it works; 2-3 days of difficulty or even a week is nothing compared to all the years that will follow.
The advice is useful even for adults. Personally, I believe it matters to already be positive about changing the negative circumstances that may exist regarding sleep in order to buy the book and set aside any prejudices.
I will always be grateful to the person who recommended it to us.
Το βιβλιο πρεπει να διαβαστει καλα προτου κριθει. Οποιος γραφει σχολια που μονο σε απανθρωπους γονεις θα ταιριαζαν μαλλον δεν ειχαν καταλαβει οτι τελικα θα βοηθησουν το παιδι τους αλλα καιβτους εαυτους τους.
Εξηγει, λοιπον, γιατι ο υπνος πρεπει να ειναι μια καλη συνηθεια και οχι απλα μια συνηθεια οπου τα αποτελεσματα της θα επηρεασουν τοσο το παιδι οσο και τους ιδιους τους γονεις. Εφαρμοσαμε τη μεθοδο οταν το παιδι μας ηταν 9 μηνων και ξυπνουσε 2 φορες τη νυχτα και κατεβαζε απο ενα μπουκαλι γαλα τη φορα..για την ακριβεια οταν η ωρα πηγαινε 11 το βραδυ αρχιζαμε να αναρωτιομαστε πως θα ξημερωθουμε και αποψε. Το 1ο βραδυ ηταν πραγματι καπως ζορικο αν και τελικα το παιδι κοιμηθηκε συνεχομενο 7ωρο. Γι αυτο ειναι σημαντικο οι γονεις του ή οι φροντιστες του να αλληλοστηριζονται. Απο το 3ο βραδυ και εκτοτε το παιδι μας -χρονιαρικο πλεον- κοιμαται στις 9, απολαμβανει συνεχομενο υπνο και εμεις απολαμβανουμε την ηρεμια μας.
Ακομα και για τους δυσπιστους αξιζει μια δευτερη ευκαιρια, αλλωστε αναφερει συγκεκριμενα πως καποιος που δεν εχει πιστει ως ενα συγκεκριμενο σημειο του βιβλιου καλο ειναι να ξαναγυρισει στην πρωτη σελιδα και οχι να προχωρησει στην εφαρμογη της μεθοδου. Δεν ειναι οπωσδηποτε ευκολο ομως δουλευει, 2-3 μερες δυσκολιας ή ακομα και μια εβδομαδα δεν ειναι τιποτα μπροστα σε ολα τα χρονια που θα ακολουθησουν.
Οι συμβουλες ειναι χρησιμες ακομα και για τους ενηλικες. Προσωπικα , θεωρω οτι παιζει ρολο να εισαι ηδη θετικος στο να μετατρεψεις τα ασχημα δεδομενα που μπορει να υπαρχουν σε σχεση με τον υπνο για να αγορασεις το βιβλιο και να αφησεις περα τις προκαταληψεις.
Θα ευχαριστω παντα αυτον που μας το προτεινε.
It does exactly what it says, as long as you follow its instructions.
The little one wouldn't sleep at all without his mom holding him.
The first day it took me 15' (I'm the father) and just when I was disappointed, it worked!
The second day 5' and the third day straight away...
However, during the process we forgot the instructions and lost it again...
when you follow them, it works 100%
Κάνει ακριβώς αυτό που λέει, αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
Ο μικρός δεν κοιμόταν με τίποτα χωρίς τη μαμά του αγκαλιά.
Την πρώτη μέρα μου πήρε 15' (πατέρας εγώ) και εκεί που είχα απογοητευτεί, λειτούργησε!
Τη δεύτερη μέρα 5' και την τρίτη κατευθείαν...
Στη διάρκεια όμως ξεχάσαμε τις οδηγίες και το ξανά χάσαμε...
όταν τις κάνεις λειτουργεί 100%
So, we applied it to all nine of our children and yes, for most it worked from the first or second day, of course we also had cases where it took 3-4 days, with the peak being our first child who responded after a week!! We saw all the tricks, mainly crying, but one of them vomited after the second or third attempt. Guys, it really takes determination, if you don't have the strength to resist the temptation to pick them up, don't even start!! Otherwise, if you can endure a few days, at some point you will see results. It's purely up to the parent whether the technique is effective.
λοιπόν, το εφαρμόσαμε και στα εννιά μας παιδιά και ναι στα περισσότερα έκανε δουλειά από την πρώτη - δεύτερη μέρα, βέβαια είχαμε και περιπτώσεις που έκανε και 3-4 μέρες με αποκορύφωμα στην πρώτη μας που έπιασε μετά από μια βδομάδα!! τα είδαμε όλα τα Τερτίπια, κυρίως κλάματα αλλά η μία έκανε εμετό μετά την δεύτερη - τρίτη επίσκεψη. παιδιά θέλει όμως πείσμα, αν δεν έχεις το σθένος να αντισταθείς στον πειρασμό να το πάρεις αγκαλιά μην το ξεκινήσεις!! αλλιώς αν αντέξεις λίγες μέρες, κάποια στιγμή θα δεις αποτελέσματα. είναι καθαρά θέμα γονέα αν η τεχνική είναι αποτελεσματική.
I bought it out of desperation, as our little one is about to turn one soon (we continue breastfeeding, regarding milk besides solid foods) and unfortunately, his sleep is still fragmented, waking up every hour and a half.
This particular book is, beyond inhumane and incomplete because it does not address the situations of breastfeeding babies.
Besides this, it promotes the controlled crying method. The child cries for 3 to 4 days (the happy scenario) continuously in their crib, and after deciding that no matter how much they cry, scream, vomit, etc., they will not get their way, they will stop crying and simply internalize whatever anxiety they have from that point onward. It goes without saying that the caregiver does not pick them up, does not give them water, does absolutely nothing, just stays next to them and talks to them... 'now we are teaching you to sleep...' and chaos ensues. Terrible sleep training...
It is for parents who can handle hearing their child cry with sobs (not all babies are the same, some cry a little and others more) but are determined to break the will of the infant and show them who is really in charge... The book states that the child may cry for a long time but we must not give in... Leaving a baby to cry, even if you are next to them, for a long time is abuse. Period. And all the rest are unfortunate findings to cover the mental, nervous, and physical inadequacy of the parent who wants a quick solution... It’s the well-known saying "Let them cry a little." Of course... This approach is easier than continuously providing tenderness... Personally, I am in favor of the child's autonomy in sleep, however in a way that does not cause stress to the child, no matter how long this process takes... In short, having read this book twice to make sure I understood the meanings, I confess that in our situation it not only had no effect but caused greater damage during the two hours we applied it... Sorry that we cannot bear the image of a baby drowning in tears sitting in the crib with their arms raised to be picked up... There is nothing worse in this when we talk about this age range... It is seen as terrible by those who simply cannot handle much... But that’s how children are... Insatiable for attention, love, and tenderness, and this is what every parent is called to manage in a constructive way in this precious bidirectional love relationship...
Therefore, I do not recommend it. It is the controlled crying method and nothing else...
Το αγόρασα έχοντας απελπιστεί, καθώς κλείνει χρόνο ο μικρός μας σε λίγο (συνεχίζουμε με θηλασμό, όσον αφορά στο γάλα εκτός από τις στερεές τροφές) και δυστυχώς ο ύπνος του είναι διακεκομμένος ακόμη, του τύπου ξυπνάει ανα μιάμιση ώρα..
Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι, πέρα από απάνθρωπο και ελλιπές διότι δεν αναφέρεται στις περιοτωσεις μωρών που θηλάζουν.
Εκτός από αυτό αναδεικνύει τη μέθοδο ελεγχόμενου κλαματος. Το πάιδι χτυπιεται 3 με 4 μέρες (το ευτυχες σενάριο) συνεχόμενα στην κουνια του και αφού πάρει απόφαση ότι όσο και να κλαψει, φωνάξει, κάνει εμετό κλπ κλπ, δε θα περάσει το δικό του, θα σταματήσει το κλάμα και απλά θα εσωτερικέυει ό, τι άγχος έχει από εκείνο το χρονικο σημείο κι έπειτα.. Εννοείται ότι ο φροντιστής του δεν το παίρνει αγκαλιά, δεν του δίνει νερό δεν κάνει τπτ απολύτως απλά είναι δίπλα του και του μιλάει.. 'τώρα σε μαθαίνουμε να κοιμάσαι..' και από πίσω ο χαμός.. Τρομερή εκπαίδευση ύπνου...
Είναι για γονείς που αντέχουν να ακούνε το παιδί τους να κλαιει με λυγμούς (δεν είναι όλα τα μωρά ίδια αλλά κλαινε λίγο και άλλα πιο πολύ) αλλά είναι αποφασισμένοι να σπάσουν το τσαμπουκά στο βρέφος και να του δείξουν ποιος κάνει πραγνατικα κουμάντο... Στο βιβλίο γράφει ότι μπορεί το παιδί να κλαιει για ώρα αλλά δεν πρεπει να υποκυψουμε..Το να αφηνεις ένα μωρό να κλαιει, ακόμα κι αν είσαι δίπλα του, για ώρα είναι κακοποίηση. Τελεία. Και όλα τα υπόλοιπα είναι ευρήματα άτυχη για να καλύψει ο γονιός που θέλει τη γρήγορη λυση την ψυχική, νευρική και σωματική ανεπαρκεια του.. Είναι το γνωστό τσιτάτο "Άσε το και λίγο να κλάψει". Φυσικά... Πιο εύκολη είναι αυτή η αντιμετώπιση από τη συνεχή προσφορά τρυφερότητας.. Προσωπικά είμαι υπέρ της αυτονομησης του παιδιού στον ύπνο, ωστόσο με τρόπο που δε θα προακαλεσει στρες στο ίδιο το παιδί, όσο χρόνο κι αν απαιτεί αυτή η διαδικασία.. Με λίγα λόγια, έχοντας διαβάσει δις το εν λόγω βιβλίο, προκειμένου να σιγουρευτώ ότι έχω καταλάβει τα νοήματα, ομολογώ πως στη δικη μας περιοτωση οχι μόνο δεν είχε αποτέλεσμα αλλά έκανε για το 2ωρο εκείνο που το εφαρμόσαμε μεγαλύτερη ζημιά.. Συγγνώμη που δεν αντέχουμε στην εικόνα ενός μωρού να πνίγεται στο κλάμα καθιστός στην κούνια με τα χερια υψωμενα να το πάρουμε αγκαλιά.. Δεν υπάρχει τίποτα χείριστικο σε αυτό όταν μιλάμε για αυτό το ηλικιακο φάσμα.. Χείριστικο το βλέπουν όσοι απλά δεν μπορούν πολλά πολλά... Αλλά έτσι είναι τα παιδιά.. Αχόρταγα προσοχής, αγάπης και τρυφερότητας και αυτό είναι που καλείται κάθε γονιός να διαχειριστεί με εποιοκοδομητικο τρόπο σε αυτή την πολύτιμη αμφίδρομης αγάπης σχέση...
Συνεπώς δεν το προτείνω. Είναι η μέθοδος ελεγχόμενου κλαματος και τίποτε άλλο..
The idea of the author is very good, you let the baby cry until they swallow their vomit and stop! I wonder why I didn't think of it earlier! After all, child psychologists also need to make a living...
Πολύ καλή η ιδέα του συγγραφέα, αφήνεις το μωρό να πλαντάξει στο κλάμα μέχρι να καταπιεί τον εμετό του και να σταματήσει!!! Απορώ πώς δεν το είχα σκεφτεί νωρίτερα!. Γιατί στην τελική και οι παιδοψυχολόγοι κάπως πρέπει να ζήσουν...
ARE YOU FIGHTING EVERY NIGHT TO PUT YOUR CHILD TO SLEEP? DOES YOUR BABY WAKE UP MULTIPLE TIMES DURING THE NIGHT? BY FOLLOWING THE METHOD RECOMMENDED IN THIS BOOK, YOU WILL BE ABLE TO GET YOUR CHILDREN TO SLEEP PROPERLY IN LESS THAN A WEEK.
One-third of children experience sleep problems. The consequences are evident in both the children – they become irritable, insecure, and consequently end up having issues at school and in forming relationships with others – and in the parents, who see how exhaustion and nerves harm their marital life.
Dr. Edouard Estivill has been researching all the intricacies of sleep for over forty years. His research work and clinical experience have made him a worldwide reference point in the field of sleep disorders. By applying his knowledge as a neurophysiologist and pediatrician, he has created the Estivill Method, which aims to address childhood insomnia and has proven to be effective in ninety-six percent of cases where it has been applied.
In the new, enriched edition of "Sleep, My Child," Estivill takes into account all the scientific knowledge acquired in recent years and presents the most reliable and effective version of his method.
"Sleep, My Child has become a bestseller and is absolutely essential for parents who need to combat childhood insomnia." Tu Primer A ~ no "The method suggested in this book, both simple and effective, is a treasure for sleepless parents. It explains how to teach your child to sleep well from the start and reveals how to resolve the problem of childhood insomnia." La Vanguardia
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
The book must be read thoroughly before being judged. Anyone who writes comments that would only suit inhumane parents probably didn't understand that in the end, they will help their child but also themselves.
It explains, therefore, why sleep should be a good habit and not just a habit whose results will affect both the child and the parents themselves. We applied the method when our child was 9 months old and woke up twice a night, drinking a whole bottle of milk each time... to be precise, when it was 11 at night, we started wondering how we would make it through the night again. The first night was indeed a bit tough, although in the end, the child slept for a continuous 7 hours. That’s why it is important for the parents or caregivers to support each other. From the third night onwards, our child—now a toddler—sleeps at 9, enjoys uninterrupted sleep, and we enjoy our peace.
Even for the skeptics, it’s worth a second chance; after all, it specifically mentions that someone who is not convinced by a certain point in the book should go back to the first page and not proceed to apply the method. It’s not necessarily easy, but it works; 2-3 days of difficulty or even a week is nothing compared to all the years that will follow.
The advice is useful even for adults. Personally, I believe it matters to already be positive about changing the negative circumstances that may exist regarding sleep in order to buy the book and set aside any prejudices.
I will always be grateful to the person who recommended it to us.
Το βιβλιο πρεπει να διαβαστει καλα προτου κριθει. Οποιος γραφει σχολια που μονο σε απανθρωπους γονεις θα ταιριαζαν μαλλον δεν ειχαν καταλαβει οτι τελικα θα βοηθησουν το παιδι τους αλλα καιβτους εαυτους τους.
Εξηγει, λοιπον, γιατι ο υπνος πρεπει να ειναι μια καλη συνηθεια και οχι απλα μια συνηθεια οπου τα αποτελεσματα της θα επηρεασουν τοσο το παιδι οσο και τους ιδιους τους γονεις. Εφαρμοσαμε τη μεθοδο οταν το παιδι μας ηταν 9 μηνων και ξυπνουσε 2 φορες τη νυχτα και κατεβαζε απο ενα μπουκαλι γαλα τη φορα..για την ακριβεια οταν η ωρα πηγαινε 11 το βραδυ αρχιζαμε να αναρωτιομαστε πως θα ξημερωθουμε και αποψε. Το 1ο βραδυ ηταν πραγματι καπως ζορικο αν και τελικα το παιδι κοιμηθηκε συνεχομενο 7ωρο. Γι αυτο ειναι σημαντικο οι γονεις του ή οι φροντιστες του να αλληλοστηριζονται. Απο το 3ο βραδυ και εκτοτε το παιδι μας -χρονιαρικο πλεον- κοιμαται στις 9, απολαμβανει συνεχομενο υπνο και εμεις απολαμβανουμε την ηρεμια μας.
Ακομα και για τους δυσπιστους αξιζει μια δευτερη ευκαιρια, αλλωστε αναφερει συγκεκριμενα πως καποιος που δεν εχει πιστει ως ενα συγκεκριμενο σημειο του βιβλιου καλο ειναι να ξαναγυρισει στην πρωτη σελιδα και οχι να προχωρησει στην εφαρμογη της μεθοδου. Δεν ειναι οπωσδηποτε ευκολο ομως δουλευει, 2-3 μερες δυσκολιας ή ακομα και μια εβδομαδα δεν ειναι τιποτα μπροστα σε ολα τα χρονια που θα ακολουθησουν.
Οι συμβουλες ειναι χρησιμες ακομα και για τους ενηλικες. Προσωπικα , θεωρω οτι παιζει ρολο να εισαι ηδη θετικος στο να μετατρεψεις τα ασχημα δεδομενα που μπορει να υπαρχουν σε σχεση με τον υπνο για να αγορασεις το βιβλιο και να αφησεις περα τις προκαταληψεις.
Θα ευχαριστω παντα αυτον που μας το προτεινε.
It does exactly what it says, as long as you follow its instructions.
The little one wouldn't sleep at all without his mom holding him.
The first day it took me 15' (I'm the father) and just when I was disappointed, it worked!
The second day 5' and the third day straight away...
However, during the process we forgot the instructions and lost it again...
when you follow them, it works 100%
Κάνει ακριβώς αυτό που λέει, αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
Ο μικρός δεν κοιμόταν με τίποτα χωρίς τη μαμά του αγκαλιά.
Την πρώτη μέρα μου πήρε 15' (πατέρας εγώ) και εκεί που είχα απογοητευτεί, λειτούργησε!
Τη δεύτερη μέρα 5' και την τρίτη κατευθείαν...
Στη διάρκεια όμως ξεχάσαμε τις οδηγίες και το ξανά χάσαμε...
όταν τις κάνεις λειτουργεί 100%
So, we applied it to all nine of our children and yes, for most it worked from the first or second day, of course we also had cases where it took 3-4 days, with the peak being our first child who responded after a week!! We saw all the tricks, mainly crying, but one of them vomited after the second or third attempt. Guys, it really takes determination, if you don't have the strength to resist the temptation to pick them up, don't even start!! Otherwise, if you can endure a few days, at some point you will see results. It's purely up to the parent whether the technique is effective.
λοιπόν, το εφαρμόσαμε και στα εννιά μας παιδιά και ναι στα περισσότερα έκανε δουλειά από την πρώτη - δεύτερη μέρα, βέβαια είχαμε και περιπτώσεις που έκανε και 3-4 μέρες με αποκορύφωμα στην πρώτη μας που έπιασε μετά από μια βδομάδα!! τα είδαμε όλα τα Τερτίπια, κυρίως κλάματα αλλά η μία έκανε εμετό μετά την δεύτερη - τρίτη επίσκεψη. παιδιά θέλει όμως πείσμα, αν δεν έχεις το σθένος να αντισταθείς στον πειρασμό να το πάρεις αγκαλιά μην το ξεκινήσεις!! αλλιώς αν αντέξεις λίγες μέρες, κάποια στιγμή θα δεις αποτελέσματα. είναι καθαρά θέμα γονέα αν η τεχνική είναι αποτελεσματική.
I bought it out of desperation, as our little one is about to turn one soon (we continue breastfeeding, regarding milk besides solid foods) and unfortunately, his sleep is still fragmented, waking up every hour and a half.
This particular book is, beyond inhumane and incomplete because it does not address the situations of breastfeeding babies.
Besides this, it promotes the controlled crying method. The child cries for 3 to 4 days (the happy scenario) continuously in their crib, and after deciding that no matter how much they cry, scream, vomit, etc., they will not get their way, they will stop crying and simply internalize whatever anxiety they have from that point onward. It goes without saying that the caregiver does not pick them up, does not give them water, does absolutely nothing, just stays next to them and talks to them... 'now we are teaching you to sleep...' and chaos ensues. Terrible sleep training...
It is for parents who can handle hearing their child cry with sobs (not all babies are the same, some cry a little and others more) but are determined to break the will of the infant and show them who is really in charge... The book states that the child may cry for a long time but we must not give in... Leaving a baby to cry, even if you are next to them, for a long time is abuse. Period. And all the rest are unfortunate findings to cover the mental, nervous, and physical inadequacy of the parent who wants a quick solution... It’s the well-known saying "Let them cry a little." Of course... This approach is easier than continuously providing tenderness... Personally, I am in favor of the child's autonomy in sleep, however in a way that does not cause stress to the child, no matter how long this process takes... In short, having read this book twice to make sure I understood the meanings, I confess that in our situation it not only had no effect but caused greater damage during the two hours we applied it... Sorry that we cannot bear the image of a baby drowning in tears sitting in the crib with their arms raised to be picked up... There is nothing worse in this when we talk about this age range... It is seen as terrible by those who simply cannot handle much... But that’s how children are... Insatiable for attention, love, and tenderness, and this is what every parent is called to manage in a constructive way in this precious bidirectional love relationship...
Therefore, I do not recommend it. It is the controlled crying method and nothing else...
Το αγόρασα έχοντας απελπιστεί, καθώς κλείνει χρόνο ο μικρός μας σε λίγο (συνεχίζουμε με θηλασμό, όσον αφορά στο γάλα εκτός από τις στερεές τροφές) και δυστυχώς ο ύπνος του είναι διακεκομμένος ακόμη, του τύπου ξυπνάει ανα μιάμιση ώρα..
Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι, πέρα από απάνθρωπο και ελλιπές διότι δεν αναφέρεται στις περιοτωσεις μωρών που θηλάζουν.
Εκτός από αυτό αναδεικνύει τη μέθοδο ελεγχόμενου κλαματος. Το πάιδι χτυπιεται 3 με 4 μέρες (το ευτυχες σενάριο) συνεχόμενα στην κουνια του και αφού πάρει απόφαση ότι όσο και να κλαψει, φωνάξει, κάνει εμετό κλπ κλπ, δε θα περάσει το δικό του, θα σταματήσει το κλάμα και απλά θα εσωτερικέυει ό, τι άγχος έχει από εκείνο το χρονικο σημείο κι έπειτα.. Εννοείται ότι ο φροντιστής του δεν το παίρνει αγκαλιά, δεν του δίνει νερό δεν κάνει τπτ απολύτως απλά είναι δίπλα του και του μιλάει.. 'τώρα σε μαθαίνουμε να κοιμάσαι..' και από πίσω ο χαμός.. Τρομερή εκπαίδευση ύπνου...
Είναι για γονείς που αντέχουν να ακούνε το παιδί τους να κλαιει με λυγμούς (δεν είναι όλα τα μωρά ίδια αλλά κλαινε λίγο και άλλα πιο πολύ) αλλά είναι αποφασισμένοι να σπάσουν το τσαμπουκά στο βρέφος και να του δείξουν ποιος κάνει πραγνατικα κουμάντο... Στο βιβλίο γράφει ότι μπορεί το παιδί να κλαιει για ώρα αλλά δεν πρεπει να υποκυψουμε..Το να αφηνεις ένα μωρό να κλαιει, ακόμα κι αν είσαι δίπλα του, για ώρα είναι κακοποίηση. Τελεία. Και όλα τα υπόλοιπα είναι ευρήματα άτυχη για να καλύψει ο γονιός που θέλει τη γρήγορη λυση την ψυχική, νευρική και σωματική ανεπαρκεια του.. Είναι το γνωστό τσιτάτο "Άσε το και λίγο να κλάψει". Φυσικά... Πιο εύκολη είναι αυτή η αντιμετώπιση από τη συνεχή προσφορά τρυφερότητας.. Προσωπικά είμαι υπέρ της αυτονομησης του παιδιού στον ύπνο, ωστόσο με τρόπο που δε θα προακαλεσει στρες στο ίδιο το παιδί, όσο χρόνο κι αν απαιτεί αυτή η διαδικασία.. Με λίγα λόγια, έχοντας διαβάσει δις το εν λόγω βιβλίο, προκειμένου να σιγουρευτώ ότι έχω καταλάβει τα νοήματα, ομολογώ πως στη δικη μας περιοτωση οχι μόνο δεν είχε αποτέλεσμα αλλά έκανε για το 2ωρο εκείνο που το εφαρμόσαμε μεγαλύτερη ζημιά.. Συγγνώμη που δεν αντέχουμε στην εικόνα ενός μωρού να πνίγεται στο κλάμα καθιστός στην κούνια με τα χερια υψωμενα να το πάρουμε αγκαλιά.. Δεν υπάρχει τίποτα χείριστικο σε αυτό όταν μιλάμε για αυτό το ηλικιακο φάσμα.. Χείριστικο το βλέπουν όσοι απλά δεν μπορούν πολλά πολλά... Αλλά έτσι είναι τα παιδιά.. Αχόρταγα προσοχής, αγάπης και τρυφερότητας και αυτό είναι που καλείται κάθε γονιός να διαχειριστεί με εποιοκοδομητικο τρόπο σε αυτή την πολύτιμη αμφίδρομης αγάπης σχέση...
Συνεπώς δεν το προτείνω. Είναι η μέθοδος ελεγχόμενου κλαματος και τίποτε άλλο..
The idea of the author is very good, you let the baby cry until they swallow their vomit and stop! I wonder why I didn't think of it earlier! After all, child psychologists also need to make a living...
Πολύ καλή η ιδέα του συγγραφέα, αφήνεις το μωρό να πλαντάξει στο κλάμα μέχρι να καταπιεί τον εμετό του και να σταματήσει!!! Απορώ πώς δεν το είχα σκεφτεί νωρίτερα!. Γιατί στην τελική και οι παιδοψυχολόγοι κάπως πρέπει να ζήσουν...
Please do not buy. I am a mental health professional and this practice harms the brains of babies. Babies cannot learn to sleep on their own. The brain simply stops sending signals for help but the heart rate remains high.
Stop buying it and stop selling it
As a mental health professional i DO NOT RECOMMEND. DO NOT BUY THIS BOOK
BABIES CANT SELF SOOTHE.
This practice damages a baby's brain and they just stop asking for help. Their brain enters what we call survival mode and the heart rate remains high, they remain scared, they just don't ask for help anymore because noone is coming. ]
Please this is unacceptable in 2024.
μην το αγορασετε παρακαλω. ειμαι επαγγελματιας ψυχικης υγειας και αυτη η πρακτικη κανει κακο στον εγκεφαλο των μωρων. τα μωρα δεν μπορουν να μαθουν να κοιμουνται μονα τους. ο εγκεφαλος απλως σταμταει να στελνει σημα για βοηθεια αλλα οι παλμοι παραμενουν υψηλοι.
σταματηστε να το αγοραζετε και σταματηστε να το πουλατε
I learned about the book when my baby was about 4 months old, but I didn't happen to buy it influenced by the negative reviews that mention inhumane methods. At 11 months and in a period of great despair, I bought it. In the first phase, I understood that it is not inhumane to teach your child to sleep on their own. Holding her constantly, rocking her, or letting her suckle is not a means for a child to learn to sleep or simply a momentary comfort. If you provide your child with love and care throughout the day, you do not harm them, as long as you let them cry for a limited time before sleep (as you enter the room at regular intervals). Learn about how we traumatize children and do not blindly reproduce information that you have simply heard. Surely every parent has their own experiences and does not easily accept hearing their child cry, but having the whole family sleep well has an impact on the energy we can give to our child in everyday life! I would recommend that everyone read the book before judging. If you try once and don't succeed, give yourself some time to calm down and try again! Goodnight!
Εμαθα για το βιβλίο οταν η μπεμπα ηταν περίπου 4 μηνών αλλα δεν ετυχε να το αγορασω επηρεασμένη απο τις αρνητικές κριτικές που αναφέρουν για απάνθρωπες μεθόδους.
Στους 11 μήνες και σε περίοδο μεγάλης απελπισίας το αγόρασα.
Σε πρώτη φάση κατανόησα πως δεν ειναι απάνθρωπο να μάθεις το παιδι σου να κοιμαται μόνο του. Το να την εχω αγκαλιά συνέχεια ή να την κουνάω ή να την αφήνω να με πιπιλαει δεν ειναι μέσο για να μάθει να κοιμαται ενα παιδι ή ειναι απλα μια στιγμιαία παρηγοριά.
Εαν μεσα στη μερα παρέχεις στο παιδι σου στοργή και φροντίδα δεν το τραυματίζεις, εφόσον το αφήσεις να κλάψει περιορισμένα πριν απο τον υπνο (καθώς μπαίνεις μεσα στο δωμάτιο του ανα τακτά χρονικά διαστήματα).
Ενημερωθείτε για το πως δημιουργούμε τραύματα στα παιδια και μην αναπαράγετε άκριτα πληροφοριες που απλα τις εχετε ακούσει.
Σιγουρα κάθε γονιός εχει τα δικα του βιώματα και δεν δεχεται με ευκολια να ακούει το παιδι του να κλαιει αλλα το να κοιμαται όλη η οικογένεια καλα εχει αντίκτυπο στην ενέργεια που μπορουμε να δώσουμε στο παιδι μας μεσα στην καθημερινότητα!
Εγω θα προτείνω πριν κρίνει ο καθένας να διαβάσει το βιβλίο!
Εαν προσπαθήσεις μια φορά και δεν τα καταφέρεις ασε λιγο χρόνο να ηρεμήσεις και ξανα προσπαθησε!
Καλούς ύπνους!
On the first day, the baby (14 months old) cried for 1 minute. On the second day, he cried for 3 minutes. On the third day, it was 25 seconds. Now he sleeps calmly and lies down in the crib without reacting or getting upset. Also, if he happens to wake up at night, he doesn't get agitated but manages to fall back asleep on his own. He does the same thing during his afternoon nap.
The book doesn't just teach parents a simple way to put the baby to sleep, but it also teaches the baby itself how to sleep. A method is needed for this. If we followed the baby's desires, we would end up with constant crying and even more tears. That's what the critics of the method say. The baby cried much less compared to being constantly held and the countless attempts with rocking and cuddling.
I understand that accusations of unscientific methods come from sleep consultants (imagine that, sleep consultants) who charge 80 to 100 euros to talk on the phone for an hour and make a fortune, but I don't understand why they are said by parents. Just try it, even if you don't agree with the content of the book.
Take the book fearlessly, read it critically. The author himself says that it may not work for all babies, but it worked perfectly for ours. In any case, the effort is worth it.
The only negative thing is the poor translation. But okay, his words are understandable.
Την πρώτη μέρα το μωράκι (14 μηνών) έκλαψε 1 λεπτό. Την δεύτερη μέρα έκλαψε 3 λεπτά. Την τρίτη μέρα 25 δευτερόλεπτα. Πλέον κοιμάται μόνο του ήρεμο και ξαπλώνει στην κούνια χωρίς να αντιδράει και να στεναχωριέται. Επίσης αν τύχει και ξυπνήσει το βράδυ, δεν αναστατώνεται αλλά κατορθώνει και κοιμάται ξανά μόνο του. Το ίδιο πράγμα κάνει και στον μεσημεριανό ύπνο.
Το βιβλίο δεν διδάσκει απλά τρόπο ο γονιός να κοιμήσει το μωρό , αλλά μαθαίνει το ίδιο το μωρό να κοιμάται. Χρειάζεται μέθοδος για αυτό. Εάν ακολουθούσαμε τις ορέξεις του μωρού θα οδηγούμασταν σε γκρίνια αυπνία και πολύ περισσότερο κλάμα. Αυτό για τους επικριτές της μεθόδου. Το μωρό έκλαψε πολύ πολύ λιγότερο σε σχέση με την μόνιμη αγκαλιά και τις άπειρες προσπάθειες με κούνημα και χαδάκια.
Οι κατηγορίες περί αντιεπιστημονικών μεθόδων κατανοώ να γίνονται από τις συμβούλους ύπνου (ακου εκεί, σύμβουλος ύπνου) γιατι παίρνουν 80 και 100 ευρώ για να μιλήσουν μια ώρα στο τηλέφωνο και θησαυρίζουν, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί λέγονται από γονείς. Απλά δοκιμάστε ακόμα και αν δεν συμφωνείτε με το περιεχόμενο του βιβλίου.
Πάρτε το βιβλίο άφοβα, διαβάστε το με κριτική ματιά. Ο ιδιος ο συγγραφέας λέει ότι μπορεί να μην λειτουργήσει σε όλα τα μωρά, στο δικό μας λειτούργησε απόλυτα. Σε κάθε περίπτωση αξίζει η προσπάθεια.
Το μόνο αρνητικό η κακή μετάφραση. Αλλά οκ γίνονται κατανοητά τα λεγόμενά του.
I will not be extreme like most reviews that are either very positive or very negative. I bought the book in a period of desperation. It took me a while to read it, and after reading it and considering it good, I said I would try it and if it didn't work in our case, I would leave it. So I tried it now that my son is 22 months old for 4 nights and somewhere there I broke down. So I decided to stop applying it and now I'm not sure if I would recommend it to someone to read...
Δεν θα ειμαι ακραια οπως οι περισσότερες κριτικες που ειναι ή του υψους ή του βαθους. Το βιβλιο το αγορασα σε περιοδο απελπισιας. Περασε αρκετος καιρος για να το διαβασω, και αφου το διαβασα και το θεωρησα καλο, ειπα θα το δοκιμασω και αν δεν βολεψει στην περιπτωση μας θα το αφησω. Το δοκιμασα λοιπον τωρα που ο γιος μου ειναι 22 μηνων για 4 βραδια και καπου εκει λυγισα. Ετσι αποφασισα να σταματησω να το εφαρμοζω και πλεον δεν ειμαι σιγουρη αν θα το προτεινα σε καποιον να το διαβασει...
Unfortunately, this particular book arrived late in our hands when the little one (along with us) had already gone through 9 months of sleeplessness. The method it suggests, because I have read many reviews criticizing it, is not so tragic! I can only justify someone considering it so unacceptable by maybe having to do with each baby's temperament. It does not recommend inhumane procedures, on the contrary, you put your child in a beautiful and calm sleep routine, which our own unexpectedly accepted from the first day! Specifically, he only cried for 20 minutes the first time we started the method (because until then, for 9 whole months, the baby had learned to sleep in our arms here and there). From the second time onwards, the child simply seemed to want this way, and we simply didn't know it for so long. I would recommend it to parents who have a real problem with sleep. It is simply a lifesaver! Happy parents = happy children. Believe me, we now enjoy our child more.
P.S. Stay away from all these ladies who have been dubbed sleep consultants and can't get their act together. They have turned the desperation of every new parent into a business and the 60 euros flow like water!
Το συγκεκριμένο βιβλίο εφτασε δυστυχώς! αργά στα χέρια μας, όταν ο μικρός (μαζί του κι εμείς) έκλεισε 9 μήνες αϋπνίας. Η μέθοδος πού προτείνει, επειδή διάβασα πολλες αξιολογήσεις πού την κατακρίνουν, δεν ειναι και τόσο δα τραγική! Το να την κρίνει κάποιος τοσο απαράδεκτη μπορώ να το δικαιολογήσω μόνο με το οτι ίσως να εχει να κάνει και με την ιδιοσυγκρασία του κάθε μωρού. Δεν προτείνει απάνθρωπες διαδικασίες, αντιθέτως βάζεις το παιδί σου σε μια όμορφη και ήρεμη ρουτίνα ύπνου την οποία ο δικός μας απροσδόκητα την δέχτηκε απο την πρώτη ημέρα κιόλας! Συγκεκριμένα έκλαψε μονο ενα 20 λεπτό την πρώτη φορα που ξεκινήσαμε την μέθοδο ( γιατί μέχρι τότε 9 ολόκληρους μήνες είχε μάθει το μωρο να κοιμάται στην αγκαλια περα δώθε). Απο την δεύτερη φορα κιόλας το παιδί ηταν απλα σαν να ηθελε αυτόν τον τρόπο κι εμείς απλα τόσο καιρο δεν το γνωρίζαμε. Θα το πρότεινα σε οσους γονεις εχουν πραγματικό πρόβλημα με τόν ύπνο. Είναι απλά σωτήριο! Ευτυχισμένοι γονείς=ευτυχισμενα παιδιά. Πιστέψτε με, χαιρόμαστε περισσότερο πλέον το παιδί μας.
Υ.Γ. και μακρια από ολες αυτες τις κύριες που εχουν βαφτιστεί σύμβουλοι ύπνου και δεν συμμαζευεται. Έχουν κανει μπίζνα την απελπισία του καθε νέου γονιού και τα 60ευρα σαν νερακι!
It's a shame in 2022 for parents to apply such methods on their babies!!!
Unacceptable book!!!
It is at least abusive!
I also have a small baby who doesn't sleep more than 2 hours in a row, but I would never apply what it suggests. It would be better for everyone to find out what discomfort their child has and relieve it, rather than letting them suffer and creating "traumas" that will follow them for a lifetime!
I wonder about the 5 stars!!! It's sad!!!
P.S.: I would suggest better education for parents/caregivers.
Κριμα εν ετει 2022 να εφαρμοζουν οι γονεις τετοιες μεθοδους στα μωρακια τους!!!
Απαρεδεκτο βιβλιο!!!
Είναι τουλάχιστον κακοποιητικο!
Κι εγώ έχω μικρό μωρό το οποίο δεν κοιμάται πάνω από 2 ώρες σερί αλλά ποτέ δεν θα εφαρμοζα αυτά που προτείνει. Καλό θα είναι να ψάξει ο καθένας τι ενόχληση έχει το παιδάκι του κ να την ανακουφίσει, όχι να το αφήνει να σποαραζει δημιουργώντας του "τραυματα" που θα το ακολουθούν μια ζωή!
Απορώ με τα 5 αστέρια!!! Είναι λυπηρό!!!
Υ.Γ.: Θα πρότεινα καλύτερη ενημέρωση στους γονείς/φροντιστες.
After nights of insomnia and exhaustion, we reached a point where my husband almost crashed because he closed his eyes from tiredness while driving. What can I say? Honestly, I have no words. We have a healthy and HAPPY child, full of energy, who now sleeps straight from 10:00 pm to 8:00 am and also takes a nap from 2:00-3:00 pm or even longer. Our whole life has changed!
Μετά από μερόνυχτα αϋπνίας και εξάντλησης, φτάσαμε σε σημείο (σχεδόν) να τρακάρει ο σύζυγος επειδή έκλειναν τα μάτια του στο δρόμο από την κούραση..
Τι να πω; Ειλικρινά, δεν έχω λόγια,.
Έχω ένα υγιέστατο και ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ παιδί, γεμάτο ενέργεια, το οποίο πλέον κοιμάται σερί 10:00 το βράδυ με 8:00 το πρωί και το μεσημέρι 14.00-15.00 ή και παραπάνω.
Άλλαξε όλη μας η ζωή!
Unacceptable! I received it as a gift and struggled to finish it just to have a complete opinion... It is sad that this book is circulating in our days... I hope no parent applies this inhumane method to their children!! Our society needs physically and mentally healthy individuals, not soldiers filled with fear and insecurity... Our children are the future, they are young people who deserve respect, love, and empathy... This particular book treats the baby and the child as a cunning, deceitful creature with advanced techniques of emotional manipulation, which we must learn to handle. Furthermore, I believe that its arguments are ridiculous and the scientific evidence regarding the psychological outcomes of the method is insufficient.
Απαραδεκτο! Μου το εκαναν δωρο και το τελειωσα με δυσκολια απλα για να εχω μια ολοκληρωμενη αποψη...Ειναι λυπηρο να κυκλοφορει στις μερες μας αυτο το βιβλιο...ελπιζω κανενας γονιος να μην εφαρμοσει στα παιδια του αυτη την απανθρωπη μεθοδο!! Η κοινωνια μας εχει αναγκη απο υγιεις σωματικα και ψυχικα ανθρωπους και οχι απο στρατιωτακια γεματα φοβο και ανασφαλεια... Τα παιδια μας ειναι το αυριο, ειναι νεοι ανθρωποι που τους αξιζει σεβασμος αγαπη και ενσυναισθηση.. Το συγκεκριμενο βιβλιο αντιμετωπιζει το μωρο και το παιδι σαν ενα υπουλο, πονηρο πλασμα με ανεπτυγμένες τεχνικες συναισθηματικου εκβιασμου, το οποιο πρεπει να μαθουμε να το χειριζόμαστε. Εκτος αυτου θεωρω οτι τα επιχειρηματα του ειναι αστεια και η επιστημονική τεκμηρίωση οσον αφορα τα ψυχολογικα αποτελέσματα της μεθοδου ελλιπής..
We were desperate from insomnia, we read it, we applied it and it saved us. It cried for 40 minutes the first night, yes, but you go regularly and talk to it... you don't give up on it. Surely not all parents can do it, I understand that, and I also struggled the first nights. However, I really don't understand some parents who threw away the book or don't even want to hear about it or the method... My 2-year-old child now sleeps on his own in seconds without any difficulty. He sleeps 11-12 hours and 2-3 hours in the afternoon. Of course, I recommend it!
Ειχαμε απελπιστει απο την αυπνια, το διαβασαμε, το εφαρμοσαμε κ μας εσωσε. Εκλαψε 40 λεπτα το πρωτο βραδυ ναι, αλλα πηγαινεις τακτικα κ του μιλας...δεν το εγκαταλειπεις. Σιγουρα δεν μπορουν να το κανουν ολοι οι γονεις το καταλαβαινω, κ εγω δυσκοκευτηκα τα πρωτα βραδια. Δεν καταλαβαινω ομως πραγματικα καποιους γονεις που πεταξαν το βιβλιο ή δεν θελουν καν να ακουν γιαυτο ή τη μεθοδο...Το παιδι μου 2 ετων τωρα κοιμαται μονο του σε δευτερολεπτα χωρις καμμια δυσκολια. Κοιμαται 11-12 ωρες κ το μεσημερι 2-3 ωρες. Φυσικα κ το συστηνω!
I believe by far the worst book a parent can read to solve their child's sleep problem. I do not agree with a single sentence from this specific book.
Νομίζω με διαφορά το χειρότερο βιβλίο που μπορεί να διαβάσει ένας γονιός για να λύσει το πρόβλημα ύπνου του παιδιού του. Δεν συμφωνώ ούτε με μία πρόταση από το συγκεκριμένο βιβλίο.
Unacceptable book in terms of content, translation, and lack of scientific research on the effects of the technique developed by the author. With great patience, I managed to finish it in order to have a comprehensive opinion on the subject. I would kindly ask you, for the sake of children (because I understand the limits that this situation can bring you), to read the following excellent book (based on research and common sense!!) https://www.amazon.com/Gentle-Sleep-Book-Sarah-Ockwell-Smith/dp/0349405204. Also, take a look at this: https://pediatros-thes.gr/%ce%ac%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b1/%ce%b1%cf%86%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%bb%ce%b1%ce%af%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bb%ce%ad%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae/. Strength to all parents
Απαράδεκτο βιβλίο όσο αφορά το περιεχόμενο, την μετάφραση και την ανύπαρκτη επιστημονική έρευνα των επιπτώσεων της τεχνικής που αναπτύσσει ο κύριος. Με τεράστια υπομονή κατάφερα να το ολοκληρώσω για να έχω σφαιρική γνώμη επι του θέματος. Θα σας παρακαλούσα για το καλό (ΚΑΙ) των παιδιών σαν (γιατί κατανοώ τα όρια που μπορεί να σε φέρει αυτή η κατάσταση) να διαβάσετε το εξής εξαιρετικό βιβλίο (που βασίζεται πάνω σε έρευνες και κοινή λογική !!) https://www.amazon.com/Gentle-Sleep-Book-Sarah-Ockwell-Smith/dp/0349405204. Επίσης ρίξτε μια μάτια και σε αυτό : https://pediatros-thes.gr/%ce%ac%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b1/%ce%b1%cf%86%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%bb%ce%b1%ce%af%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bb%ce%ad%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae/. Καλή δύναμη σε όλους τους γονείς
It's not for everyone. In our case, it simply created more annoyance and couldn't calm down even with a hug afterwards! I have never thrown a book before, but I threw this one because I didn't want to give it to someone else either...
Δεν είναι για όλους. Στον δικό μας απλά δημιούργησε παραπάνω εκνευρισμό και δεν μπορούσε μετά ούτε με αγκαλιά να ηρεμήσει! Δεν έχω πετάξει ποτέ βιβλίο, το συγκεκριμένο το πέταξα γιατί δεν ήθελα ούτε να το χαρίσω σε άλλον...
We applied it to our baby only for one night and only because our hearts were breaking. Although we don't sleep more than 2-3 hours at night without being woken up and during the day, he needs to be soothed. This method has a logical sequence and helps you understand the baby's cycles throughout the day, which convinced us to try it. However, our 5-month-old baby, who is still breastfeeding and has just started solid foods, cried for 50 minutes until he finally fell asleep from exhaustion. I do not recommend it under any circumstances for babies who exclusively breastfeed or have a mixed diet and do not have a stable feeding schedule, as well as for those who are against letting their child cry.
Το εφαρμόσαμε στο μωρό μας μόνο για 1 βράδυ και μόνο γιατί σπάραξε η καρδιά μας. Αν και δεν κοιμόμαστε πάνω από 2-3 ώρες το βράδυ χωρίς να μας ξυπνήσει και μέσα στη μέρα θέλει νανούρισμα. Έχει μια λογική σειρά αυτή η μέθοδος και σε βοηθά να κατανοήσεις τους κύκλους του μωρού μέσα στην μέρα, πράγμα που μας έπεισε να το δοκιμάσουμε. Όμως το μωρό μας 5 μηνών που θηλάζει ακόμη και μόλις ξεκίνησε τις στέρεες τροφές, έκλαιγε 50’ μέχρι που τελικά το πήρε ο ύπνος από την κούραση να κλαίει. Δεν το προτείνω σε καμία περίπτωση σε μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά ή κάνουν μικτή διατροφή και δεν έχουν σταθερό πρόγραμμα σίτισης καθώς και σε όσους είναι ενάντια στο να το αφήνουν το παιδί τους να κλάψει.
It helps a lot with the child's sleep, at least at night (I haven't managed to do it during the day), both in falling asleep peacefully and in not waking up during the night. The child cried more before I applied the method, rather than after.
Βοηθάει πάρα πολύ στον ύπνο του παιδιού, τουλάχιστον το βραδινό (στο μεσημεριανό δεν τα έχω καταφέρει), τόσο στο να αποκοιμηθεί ήρεμα, όσο και στο να μη ξυπνάει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Περισσότερο έκλαιγε πριν εφαρμόσω τη μέθοδο, παρά μετά.
I didn't believe that the method would work! With minimal crying, within three days I would put the baby in bed and she would take her sleeping position on her own. Now I put her in the crib and she sleeps easily. I highly recommend it!!
Δεν πίστευα ότι η μέθοδος θα πιάσει! Με ελάχιστο κλάμα μέσα σε τρεις μέρες έβαζα τη μικρή στο κρεβάτι και έπαιρνε από μόνη της θέση ύπνου. Πλέον τη βάζω στην κούνια και κοιμάται έτσι απλά. Συνιστώ ανεπιφύλακτα!!
With this method, my 10-month-old baby now sleeps on his own and even without waking up until morning. He cried much less than I expected for 3 days. Since then, he sleeps better and is calmer during the day. In short, effective and relatively painless. The tips to avoid sleep problems before they arise are particularly helpful.
Με τη μέθοδο αυτή, το 10 μηνών μωρό μου πλέον κοιμάται μόνο του και μάλιστα χωρίς να ξυπνάει μέχρι το πρωί. Έκλαψε πολύ λιγότερο από όσο περίμενα για 3 μέρες. Από τότε κοιμάται καλύτερα κ είναι και πιο ήρεμο μέσα στη μέρα. Εν ολίγοις, αποτελεσματικό και σχετικά ανώδυνο. Ιδιαίτερα βοηθητικές και οι συμβουλές για να αποφύγεις τα προβλήματα ύπνου πριν δημιουργηθούν.
I was against the cry it out method, but after many attempts with other practices and 7 months of sleep deprivation, I had no other choice and nothing else to try, anymore.
We were all collapsing at home, both organically and emotionally, until we gave this method a chance and couldn't believe how quickly it worked. The baby does not stay in any way in the mercy of his loneliness, there are constant visits to his room and the longest period he cried was only 45 minutes on the first night.
We have recovered as a family, but our little one also sleeps better and is more rested now. He has a schedule for his sleep and wakes up happy.
My only disagreement is that it is applied to younger babies... personally, I would not try it on a baby under 6 months old because his routine may not have been established yet and no one knows if he is crying because he doesn't want to stay in the crib or if he is hungry, for example. I think it is easier if the baby has started solid foods.
Ήμουν κατά των μεθόδων cry it out, αλλά μετά από πολλές δοκιμές άλλων πρακτικών και 7 μήνες αϋπνίας, δεν είχα άλλη επιλογή και τίποτα άλλο να δοκιμάσω, πια.
Καταρρέαμε όλοι στο σπίτι οργανικά και συναισθηματικά, μέχρι που δώσαμε μια ευκαιρία σε αυτή τη μέθοδο και δεν πιστεύαμε το πόσο γρήγορα λειτούργησε. Το μωρό δε μένει σε καμία περίπτωση στο έλεος της μοναξιάς του, είναι συνεχείς οι επισκέψεις στο δωμάτιό του και το περισσότερο διάστημα που έκλαψε ήταν 45' μόνο το πρώτο βράδυ.
Συνήλθαμε ως οικογένεια, αλλά και το μικρό μας κοιμάται καλύτερα και είναι ξεκούραστο πλέον. Έχει ωράριο στον ύπνο του και ξυπνά χαρούμενο.
Η μόνη μου διαφωνία είναι πως εφαρμόζεται και σε μικρότερα μωρά... προσωπικά, δε θα το δοκίμαζα σε βρέφος κάτω των 6 μηνών γιατί το πρόγραμμά του μπορεί να μην έχει ακόμα διαμορφωθεί και να μην ξέρει κανείς αν κλαίει γιατί δε θέλει που μένει στην κούνια ή αν πεινάει, για παράδειγμα. Νομίζω είναι πιο εύκολο αν έχει μπει το μωράκι στις στερεές τροφές.
It is truly a wonderful book! My baby falls asleep on his own as soon as I put him in his crib... it seems like a miracle! It requires a little patience for the first 2-3 days, but it is truly worth it!
Είναι πραγματικά ένα υπέροχο βιβλίο!Το μωρό μου κοιμάται μόνο του μόλις το ακουμπήσω στη κόυνια του...μοιάζει με θαύμα!Θέλει λίγο υπομονή της 2-3 πρώτες μέρες αλλά αξίζει πραγματικά!
After 10 months of not sleeping for more than 3 consecutive hours, YES!!!!! Everyone sleeps!!!!
Perfect book!
While reading it, I cried and laughed together. It felt like the author was in my house for all those months!
The second and third day that we applied the method were very difficult. But we continued because we saw results day by day.
My twins sleep like little birds!!!!
The same goes for 3-4 other families, either known or related to me, who applied it.
How nice it is to "catch" sleep!!!!!!
μετα απο 10 μηνες που δεν κοιμηθηκα πανω απο 3 συνεχομενες ωρες, ΝΑΙ!!!!! κοιμοματε ολοι!!!!
τελειο βιβλιο!
οταν το διαβαζα εκλαιγα και γελουσα μαζι. σα να ηταν στο σπιτι μου τοσους μηνες ο συγγραφεας!
η 2η και 3η μερα που εφαρμοσαμε τη μεθοδη ηταν πολυ δυσκολες. αλλα συνεχισαμε γιατι μερα με τη μερα βλεπαμε αποτελεσμα.
τα διδυμακια μου κοιμουνται σαν πουλακια!!!!
το ιδιο και αλλες 3-4 οικογενειες γνωστες ή συγγενικες μου που το εφαρμοσαν.
τι ωραια να "πιανεσαι" απο τον υπνο!!!!!!
Verified purchase
Unacceptable as a parenting guidebook.
Απαράδεκτο ως συμβουλευτικό βιβλίο γονέων.
Verified purchase
Negative effects of the practices mentioned on children
Αρνητικές επιπτώσεις των πρακτικών που αναφέρει στα παιδιά
Verified purchase
Great book for new parents to learn how to get their baby to sleep at night
Τρομερο βιβλιο για να μαθουν οι νεοι γονεις στο μωρακι τους να κοιμαται το βραδυ
Verified purchase
Whoever is against crying should not buy it!
Όποιος είναι ενάντια στο κλάμα να μην το πάρει!
Verified purchase
Useful and definitely works 100% for anyone who follows what Dr. Estivil suggests.
Χρήσιμο και σίγουρα δουλεύει 100% για όποιον ακολουθήσει αυτό που προτείνει ο δρ. Εστιβιλ.
Verified purchase
The book must be read thoroughly before being judged. Anyone who writes comments that would only suit inhumane parents probably didn't understand that in the end, they will help their child but also themselves.
It explains, therefore, why sleep should be a good habit and not just a habit whose results will affect both the child and the parents themselves. We applied the method when our child was 9 months old and woke up twice a night, drinking a whole bottle of milk each time... to be precise, when it was 11 at night, we started wondering how we would make it through the night again. The first night was indeed a bit tough, although in the end, the child slept for a continuous 7 hours. That’s why it is important for the parents or caregivers to support each other. From the third night onwards, our child—now a toddler—sleeps at 9, enjoys uninterrupted sleep, and we enjoy our peace.
Even for the skeptics, it’s worth a second chance; after all, it specifically mentions that someone who is not convinced by a certain point in the book should go back to the first page and not proceed to apply the method. It’s not necessarily easy, but it works; 2-3 days of difficulty or even a week is nothing compared to all the years that will follow.
The advice is useful even for adults. Personally, I believe it matters to already be positive about changing the negative circumstances that may exist regarding sleep in order to buy the book and set aside any prejudices.
I will always be grateful to the person who recommended it to us.
Το βιβλιο πρεπει να διαβαστει καλα προτου κριθει. Οποιος γραφει σχολια που μονο σε απανθρωπους γονεις θα ταιριαζαν μαλλον δεν ειχαν καταλαβει οτι τελικα θα βοηθησουν το παιδι τους αλλα καιβτους εαυτους τους.
Εξηγει, λοιπον, γιατι ο υπνος πρεπει να ειναι μια καλη συνηθεια και οχι απλα μια συνηθεια οπου τα αποτελεσματα της θα επηρεασουν τοσο το παιδι οσο και τους ιδιους τους γονεις. Εφαρμοσαμε τη μεθοδο οταν το παιδι μας ηταν 9 μηνων και ξυπνουσε 2 φορες τη νυχτα και κατεβαζε απο ενα μπουκαλι γαλα τη φορα..για την ακριβεια οταν η ωρα πηγαινε 11 το βραδυ αρχιζαμε να αναρωτιομαστε πως θα ξημερωθουμε και αποψε. Το 1ο βραδυ ηταν πραγματι καπως ζορικο αν και τελικα το παιδι κοιμηθηκε συνεχομενο 7ωρο. Γι αυτο ειναι σημαντικο οι γονεις του ή οι φροντιστες του να αλληλοστηριζονται. Απο το 3ο βραδυ και εκτοτε το παιδι μας -χρονιαρικο πλεον- κοιμαται στις 9, απολαμβανει συνεχομενο υπνο και εμεις απολαμβανουμε την ηρεμια μας.
Ακομα και για τους δυσπιστους αξιζει μια δευτερη ευκαιρια, αλλωστε αναφερει συγκεκριμενα πως καποιος που δεν εχει πιστει ως ενα συγκεκριμενο σημειο του βιβλιου καλο ειναι να ξαναγυρισει στην πρωτη σελιδα και οχι να προχωρησει στην εφαρμογη της μεθοδου. Δεν ειναι οπωσδηποτε ευκολο ομως δουλευει, 2-3 μερες δυσκολιας ή ακομα και μια εβδομαδα δεν ειναι τιποτα μπροστα σε ολα τα χρονια που θα ακολουθησουν.
Οι συμβουλες ειναι χρησιμες ακομα και για τους ενηλικες. Προσωπικα , θεωρω οτι παιζει ρολο να εισαι ηδη θετικος στο να μετατρεψεις τα ασχημα δεδομενα που μπορει να υπαρχουν σε σχεση με τον υπνο για να αγορασεις το βιβλιο και να αφησεις περα τις προκαταληψεις.
Θα ευχαριστω παντα αυτον που μας το προτεινε.
It does exactly what it says, as long as you follow its instructions.
The little one wouldn't sleep at all without his mom holding him.
The first day it took me 15' (I'm the father) and just when I was disappointed, it worked!
The second day 5' and the third day straight away...
However, during the process we forgot the instructions and lost it again...
when you follow them, it works 100%
Κάνει ακριβώς αυτό που λέει, αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
Ο μικρός δεν κοιμόταν με τίποτα χωρίς τη μαμά του αγκαλιά.
Την πρώτη μέρα μου πήρε 15' (πατέρας εγώ) και εκεί που είχα απογοητευτεί, λειτούργησε!
Τη δεύτερη μέρα 5' και την τρίτη κατευθείαν...
Στη διάρκεια όμως ξεχάσαμε τις οδηγίες και το ξανά χάσαμε...
όταν τις κάνεις λειτουργεί 100%
So, we applied it to all nine of our children and yes, for most it worked from the first or second day, of course we also had cases where it took 3-4 days, with the peak being our first child who responded after a week!! We saw all the tricks, mainly crying, but one of them vomited after the second or third attempt. Guys, it really takes determination, if you don't have the strength to resist the temptation to pick them up, don't even start!! Otherwise, if you can endure a few days, at some point you will see results. It's purely up to the parent whether the technique is effective.
λοιπόν, το εφαρμόσαμε και στα εννιά μας παιδιά και ναι στα περισσότερα έκανε δουλειά από την πρώτη - δεύτερη μέρα, βέβαια είχαμε και περιπτώσεις που έκανε και 3-4 μέρες με αποκορύφωμα στην πρώτη μας που έπιασε μετά από μια βδομάδα!! τα είδαμε όλα τα Τερτίπια, κυρίως κλάματα αλλά η μία έκανε εμετό μετά την δεύτερη - τρίτη επίσκεψη. παιδιά θέλει όμως πείσμα, αν δεν έχεις το σθένος να αντισταθείς στον πειρασμό να το πάρεις αγκαλιά μην το ξεκινήσεις!! αλλιώς αν αντέξεις λίγες μέρες, κάποια στιγμή θα δεις αποτελέσματα. είναι καθαρά θέμα γονέα αν η τεχνική είναι αποτελεσματική.
I bought it out of desperation, as our little one is about to turn one soon (we continue breastfeeding, regarding milk besides solid foods) and unfortunately, his sleep is still fragmented, waking up every hour and a half.
This particular book is, beyond inhumane and incomplete because it does not address the situations of breastfeeding babies.
Besides this, it promotes the controlled crying method. The child cries for 3 to 4 days (the happy scenario) continuously in their crib, and after deciding that no matter how much they cry, scream, vomit, etc., they will not get their way, they will stop crying and simply internalize whatever anxiety they have from that point onward. It goes without saying that the caregiver does not pick them up, does not give them water, does absolutely nothing, just stays next to them and talks to them... 'now we are teaching you to sleep...' and chaos ensues. Terrible sleep training...
It is for parents who can handle hearing their child cry with sobs (not all babies are the same, some cry a little and others more) but are determined to break the will of the infant and show them who is really in charge... The book states that the child may cry for a long time but we must not give in... Leaving a baby to cry, even if you are next to them, for a long time is abuse. Period. And all the rest are unfortunate findings to cover the mental, nervous, and physical inadequacy of the parent who wants a quick solution... It’s the well-known saying "Let them cry a little." Of course... This approach is easier than continuously providing tenderness... Personally, I am in favor of the child's autonomy in sleep, however in a way that does not cause stress to the child, no matter how long this process takes... In short, having read this book twice to make sure I understood the meanings, I confess that in our situation it not only had no effect but caused greater damage during the two hours we applied it... Sorry that we cannot bear the image of a baby drowning in tears sitting in the crib with their arms raised to be picked up... There is nothing worse in this when we talk about this age range... It is seen as terrible by those who simply cannot handle much... But that’s how children are... Insatiable for attention, love, and tenderness, and this is what every parent is called to manage in a constructive way in this precious bidirectional love relationship...
Therefore, I do not recommend it. It is the controlled crying method and nothing else...
Το αγόρασα έχοντας απελπιστεί, καθώς κλείνει χρόνο ο μικρός μας σε λίγο (συνεχίζουμε με θηλασμό, όσον αφορά στο γάλα εκτός από τις στερεές τροφές) και δυστυχώς ο ύπνος του είναι διακεκομμένος ακόμη, του τύπου ξυπνάει ανα μιάμιση ώρα..
Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι, πέρα από απάνθρωπο και ελλιπές διότι δεν αναφέρεται στις περιοτωσεις μωρών που θηλάζουν.
Εκτός από αυτό αναδεικνύει τη μέθοδο ελεγχόμενου κλαματος. Το πάιδι χτυπιεται 3 με 4 μέρες (το ευτυχες σενάριο) συνεχόμενα στην κουνια του και αφού πάρει απόφαση ότι όσο και να κλαψει, φωνάξει, κάνει εμετό κλπ κλπ, δε θα περάσει το δικό του, θα σταματήσει το κλάμα και απλά θα εσωτερικέυει ό, τι άγχος έχει από εκείνο το χρονικο σημείο κι έπειτα.. Εννοείται ότι ο φροντιστής του δεν το παίρνει αγκαλιά, δεν του δίνει νερό δεν κάνει τπτ απολύτως απλά είναι δίπλα του και του μιλάει.. 'τώρα σε μαθαίνουμε να κοιμάσαι..' και από πίσω ο χαμός.. Τρομερή εκπαίδευση ύπνου...
Είναι για γονείς που αντέχουν να ακούνε το παιδί τους να κλαιει με λυγμούς (δεν είναι όλα τα μωρά ίδια αλλά κλαινε λίγο και άλλα πιο πολύ) αλλά είναι αποφασισμένοι να σπάσουν το τσαμπουκά στο βρέφος και να του δείξουν ποιος κάνει πραγνατικα κουμάντο... Στο βιβλίο γράφει ότι μπορεί το παιδί να κλαιει για ώρα αλλά δεν πρεπει να υποκυψουμε..Το να αφηνεις ένα μωρό να κλαιει, ακόμα κι αν είσαι δίπλα του, για ώρα είναι κακοποίηση. Τελεία. Και όλα τα υπόλοιπα είναι ευρήματα άτυχη για να καλύψει ο γονιός που θέλει τη γρήγορη λυση την ψυχική, νευρική και σωματική ανεπαρκεια του.. Είναι το γνωστό τσιτάτο "Άσε το και λίγο να κλάψει". Φυσικά... Πιο εύκολη είναι αυτή η αντιμετώπιση από τη συνεχή προσφορά τρυφερότητας.. Προσωπικά είμαι υπέρ της αυτονομησης του παιδιού στον ύπνο, ωστόσο με τρόπο που δε θα προακαλεσει στρες στο ίδιο το παιδί, όσο χρόνο κι αν απαιτεί αυτή η διαδικασία.. Με λίγα λόγια, έχοντας διαβάσει δις το εν λόγω βιβλίο, προκειμένου να σιγουρευτώ ότι έχω καταλάβει τα νοήματα, ομολογώ πως στη δικη μας περιοτωση οχι μόνο δεν είχε αποτέλεσμα αλλά έκανε για το 2ωρο εκείνο που το εφαρμόσαμε μεγαλύτερη ζημιά.. Συγγνώμη που δεν αντέχουμε στην εικόνα ενός μωρού να πνίγεται στο κλάμα καθιστός στην κούνια με τα χερια υψωμενα να το πάρουμε αγκαλιά.. Δεν υπάρχει τίποτα χείριστικο σε αυτό όταν μιλάμε για αυτό το ηλικιακο φάσμα.. Χείριστικο το βλέπουν όσοι απλά δεν μπορούν πολλά πολλά... Αλλά έτσι είναι τα παιδιά.. Αχόρταγα προσοχής, αγάπης και τρυφερότητας και αυτό είναι που καλείται κάθε γονιός να διαχειριστεί με εποιοκοδομητικο τρόπο σε αυτή την πολύτιμη αμφίδρομης αγάπης σχέση...
Συνεπώς δεν το προτείνω. Είναι η μέθοδος ελεγχόμενου κλαματος και τίποτε άλλο..
The idea of the author is very good, you let the baby cry until they swallow their vomit and stop! I wonder why I didn't think of it earlier! After all, child psychologists also need to make a living...
Πολύ καλή η ιδέα του συγγραφέα, αφήνεις το μωρό να πλαντάξει στο κλάμα μέχρι να καταπιεί τον εμετό του και να σταματήσει!!! Απορώ πώς δεν το είχα σκεφτεί νωρίτερα!. Γιατί στην τελική και οι παιδοψυχολόγοι κάπως πρέπει να ζήσουν...
