Super B-Complex contains a synergistic blend of 8 highly bioavailable B-vitamins with vitamin C to provide comprehensive energy support. Folic acid and vitamins B6 and B12 in this advanced B-vitamin complex supplement are in their most active methylated forms and in doses scientifically proven to maintain healthy homocysteine levels.
Dosage
Adults: should take 1 Super B-Complex tablet twice a day with food.
Children over 11 years old: should take 1 tablet daily
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
one of the best B vitamins.
Check it out, look into it and you’ll see.
For example, let’s talk about B6 (pyridoxal): *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) that a well-known brand has is different from *pyrodoxal phosphate* which is what’s here.
Pyridoxine hydrochloride (B6 hcl) causes symptoms of B6 DEFICIENCY. That is, try the well-known brown-colored brand (which also contains magnesium) for a couple of months and feel the tingling in your toes (one of the symptoms of B6 deficiency).
Meanwhile, this well-known brand with B6 (hcl as we said) and magnesium together (it sells, because B6 helps magnesium absorption, but what kind of magnesium!) contains Magnesium OXIDE. It’s the worst-absorbed magnesium, about 6%!
(There are many types of magnesium, prefer [bis/]glycinate, 80% absorption)
Then, let’s look at B12, or cobalamin. Here it has the (more expensive because it’s better) methylcobalamin. And NOT cyanocobalamin which is the CHEAP version and is in most B12 supplements.
Look into it! With those, you’re making your liver filter (a very small amount, of course) cyanide. Which in large amounts is not good.
Also, another IMPORTANT thing: B9! Or FOLATE. You know it as "Folic Acid". Even here it’s called Folic Acid so people see it and say oh great it has that too. But in parentheses you’ll see that here it has MethylFOLATE (folate, not folic acid). That is, it has folate, the natural/"activated" B9 and not the cheap/synthetic one.
After so many years I finally found a proper B supplement. Only this one from now on. Only this.
Do your research... See the differences...
απο τις καλύτερες βιταμίνες Β.
Ψαξτε το, ασχοληθείτε και θα δειτε.
π.χ. , παμε για την Β6 (πυριδοξάλη): άλλο *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) που έχει γνωστή μάρκα, και άλλο *pyrodoxal phosphate* που έχει εδώ.
Η υδροχλωρική πυριδοξίνη (B6 hcl) προκαλεί συμπτώματα ΕΛΛΕΙΨΗΣ Β6. Δηλαδή, δοκιμάστε την γνωστή καφέ χρώματος μάρκα (που μου χει και μαγνήσιο κιολας μαζί) για κανα δυο μήνες και νιωστε το μυρμήγκιασμα στα δαχτυλα των ποδιων σας (ενα απο τα συμπτωματα έλλειψης Β6).
Εντωμεταξύ αυτη η γνωστη μαρκα με Β6 (hcl όπως είπαμε) και μαγνήσιο μαζί (πουλαει, επειδη η Β6 βοηθάει στο να απορροφηθει το μαγνησιο, αλλα ποιο μαγνησιο!) περιέχει το Magnesium OXIDE. Ειναι το χειροτερης απορροφησιμότητας μαγνήσιο, περιπου 6%!
(Υπάρχουν πολλά μαγνήσια, προτιμήστε [δις/]γλυκινικό, 80% απορροφησιμοτητα)
Μετα, ας δούμε την Β12, ή αλλιώς την κοβαλαμίνη. Εδώ έχει την (πιο ακριβή επειδη ειναι καλυτερη) μεθυλο-κοβαλαμίνη. και ΟΧΙ την κυανο-κοβαλαμίνη που ειναι η ΦΘΗΝΙΑΡΙΚΗ έκδοση και την εχουν τα περισσοτερα συμπληρωματα Β12.
Ψαξτε τα! Με αυτά θα βάζεις το συκώτι σου στη διαδικασία να φιλτράρει το (ελάχιστης ποσότητας βέβαια) κυάνιο. Το οποίο σε μεγάλες ποσότητες δεν κάνει καλό.
Επίσης, άλλο ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Β9 ! ή αλλιώς ΦΟΛΑΣΙΝΗ. Την ξέρετε ως "Φολικό/Φυλλικό Οξύ" . Μέχρι που και εδώ την ονομάζει ως Φολικό Οξύ για να το δει ο κοσμος και να πει α ωραια το εχει και αυτό. Σε παρένθεση όμως θα δείτε οτι εδώ εχει MethylFOLATE (folate, και οχι folic acid). Δηλαδή έχει Φολασίνη, την φυσική/"ενεργοποιημένη" Β9 και όχι την φθηνιάρικη/συνθετική.
Μετά από τόσα χρόνια βρήκα επιτέλους ένα σωστό συμπλήρωμα Β. Μόνο αυτό πλέον. Μόνο αυτό.
one of the best B vitamins.
Check it out, look into it and you’ll see.
For example, let’s talk about B6 (pyridoxal): *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) that a well-known brand has is different from *pyrodoxal phosphate* which is what’s here.
Pyridoxine hydrochloride (B6 hcl) causes symptoms of B6 DEFICIENCY. That is, try the well-known brown-colored brand (which also contains magnesium) for a couple of months and feel the tingling in your toes (one of the symptoms of B6 deficiency).
Meanwhile, this well-known brand with B6 (hcl as we said) and magnesium together (it sells, because B6 helps magnesium absorption, but what kind of magnesium!) contains Magnesium OXIDE. It’s the worst-absorbed magnesium, about 6%!
(There are many types of magnesium, prefer [bis/]glycinate, 80% absorption)
Then, let’s look at B12, or cobalamin. Here it has the (more expensive because it’s better) methylcobalamin. And NOT cyanocobalamin which is the CHEAP version and is in most B12 supplements.
Look into it! With those, you’re making your liver filter (a very small amount, of course) cyanide. Which in large amounts is not good.
Also, another IMPORTANT thing: B9! Or FOLATE. You know it as "Folic Acid". Even here it’s called Folic Acid so people see it and say oh great it has that too. But in parentheses you’ll see that here it has MethylFOLATE (folate, not folic acid). That is, it has folate, the natural/"activated" B9 and not the cheap/synthetic one.
After so many years I finally found a proper B supplement. Only this one from now on. Only this.
Do your research... See the differences...
απο τις καλύτερες βιταμίνες Β.
Ψαξτε το, ασχοληθείτε και θα δειτε.
π.χ. , παμε για την Β6 (πυριδοξάλη): άλλο *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) που έχει γνωστή μάρκα, και άλλο *pyrodoxal phosphate* που έχει εδώ.
Η υδροχλωρική πυριδοξίνη (B6 hcl) προκαλεί συμπτώματα ΕΛΛΕΙΨΗΣ Β6. Δηλαδή, δοκιμάστε την γνωστή καφέ χρώματος μάρκα (που μου χει και μαγνήσιο κιολας μαζί) για κανα δυο μήνες και νιωστε το μυρμήγκιασμα στα δαχτυλα των ποδιων σας (ενα απο τα συμπτωματα έλλειψης Β6).
Εντωμεταξύ αυτη η γνωστη μαρκα με Β6 (hcl όπως είπαμε) και μαγνήσιο μαζί (πουλαει, επειδη η Β6 βοηθάει στο να απορροφηθει το μαγνησιο, αλλα ποιο μαγνησιο!) περιέχει το Magnesium OXIDE. Ειναι το χειροτερης απορροφησιμότητας μαγνήσιο, περιπου 6%!
(Υπάρχουν πολλά μαγνήσια, προτιμήστε [δις/]γλυκινικό, 80% απορροφησιμοτητα)
Μετα, ας δούμε την Β12, ή αλλιώς την κοβαλαμίνη. Εδώ έχει την (πιο ακριβή επειδη ειναι καλυτερη) μεθυλο-κοβαλαμίνη. και ΟΧΙ την κυανο-κοβαλαμίνη που ειναι η ΦΘΗΝΙΑΡΙΚΗ έκδοση και την εχουν τα περισσοτερα συμπληρωματα Β12.
Ψαξτε τα! Με αυτά θα βάζεις το συκώτι σου στη διαδικασία να φιλτράρει το (ελάχιστης ποσότητας βέβαια) κυάνιο. Το οποίο σε μεγάλες ποσότητες δεν κάνει καλό.
Επίσης, άλλο ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Β9 ! ή αλλιώς ΦΟΛΑΣΙΝΗ. Την ξέρετε ως "Φολικό/Φυλλικό Οξύ" . Μέχρι που και εδώ την ονομάζει ως Φολικό Οξύ για να το δει ο κοσμος και να πει α ωραια το εχει και αυτό. Σε παρένθεση όμως θα δείτε οτι εδώ εχει MethylFOLATE (folate, και οχι folic acid). Δηλαδή έχει Φολασίνη, την φυσική/"ενεργοποιημένη" Β9 και όχι την φθηνιάρικη/συνθετική.
Μετά από τόσα χρόνια βρήκα επιτέλους ένα σωστό συμπλήρωμα Β. Μόνο αυτό πλέον. Μόνο αυτό.
Super B-Complex contains a synergistic blend of 8 highly bioavailable B-vitamins with vitamin C to provide comprehensive energy support. Folic acid and vitamins B6 and B12 in this advanced B-vitamin complex supplement are in their most active methylated forms and in doses scientifically proven to maintain healthy homocysteine levels.
Dosage
Adults: should take 1 Super B-Complex tablet twice a day with food.
Children over 11 years old: should take 1 tablet daily
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
one of the best B vitamins.
Check it out, look into it and you’ll see.
For example, let’s talk about B6 (pyridoxal): *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) that a well-known brand has is different from *pyrodoxal phosphate* which is what’s here.
Pyridoxine hydrochloride (B6 hcl) causes symptoms of B6 DEFICIENCY. That is, try the well-known brown-colored brand (which also contains magnesium) for a couple of months and feel the tingling in your toes (one of the symptoms of B6 deficiency).
Meanwhile, this well-known brand with B6 (hcl as we said) and magnesium together (it sells, because B6 helps magnesium absorption, but what kind of magnesium!) contains Magnesium OXIDE. It’s the worst-absorbed magnesium, about 6%!
(There are many types of magnesium, prefer [bis/]glycinate, 80% absorption)
Then, let’s look at B12, or cobalamin. Here it has the (more expensive because it’s better) methylcobalamin. And NOT cyanocobalamin which is the CHEAP version and is in most B12 supplements.
Look into it! With those, you’re making your liver filter (a very small amount, of course) cyanide. Which in large amounts is not good.
Also, another IMPORTANT thing: B9! Or FOLATE. You know it as "Folic Acid". Even here it’s called Folic Acid so people see it and say oh great it has that too. But in parentheses you’ll see that here it has MethylFOLATE (folate, not folic acid). That is, it has folate, the natural/"activated" B9 and not the cheap/synthetic one.
After so many years I finally found a proper B supplement. Only this one from now on. Only this.
Do your research... See the differences...
απο τις καλύτερες βιταμίνες Β.
Ψαξτε το, ασχοληθείτε και θα δειτε.
π.χ. , παμε για την Β6 (πυριδοξάλη): άλλο *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) που έχει γνωστή μάρκα, και άλλο *pyrodoxal phosphate* που έχει εδώ.
Η υδροχλωρική πυριδοξίνη (B6 hcl) προκαλεί συμπτώματα ΕΛΛΕΙΨΗΣ Β6. Δηλαδή, δοκιμάστε την γνωστή καφέ χρώματος μάρκα (που μου χει και μαγνήσιο κιολας μαζί) για κανα δυο μήνες και νιωστε το μυρμήγκιασμα στα δαχτυλα των ποδιων σας (ενα απο τα συμπτωματα έλλειψης Β6).
Εντωμεταξύ αυτη η γνωστη μαρκα με Β6 (hcl όπως είπαμε) και μαγνήσιο μαζί (πουλαει, επειδη η Β6 βοηθάει στο να απορροφηθει το μαγνησιο, αλλα ποιο μαγνησιο!) περιέχει το Magnesium OXIDE. Ειναι το χειροτερης απορροφησιμότητας μαγνήσιο, περιπου 6%!
(Υπάρχουν πολλά μαγνήσια, προτιμήστε [δις/]γλυκινικό, 80% απορροφησιμοτητα)
Μετα, ας δούμε την Β12, ή αλλιώς την κοβαλαμίνη. Εδώ έχει την (πιο ακριβή επειδη ειναι καλυτερη) μεθυλο-κοβαλαμίνη. και ΟΧΙ την κυανο-κοβαλαμίνη που ειναι η ΦΘΗΝΙΑΡΙΚΗ έκδοση και την εχουν τα περισσοτερα συμπληρωματα Β12.
Ψαξτε τα! Με αυτά θα βάζεις το συκώτι σου στη διαδικασία να φιλτράρει το (ελάχιστης ποσότητας βέβαια) κυάνιο. Το οποίο σε μεγάλες ποσότητες δεν κάνει καλό.
Επίσης, άλλο ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Β9 ! ή αλλιώς ΦΟΛΑΣΙΝΗ. Την ξέρετε ως "Φολικό/Φυλλικό Οξύ" . Μέχρι που και εδώ την ονομάζει ως Φολικό Οξύ για να το δει ο κοσμος και να πει α ωραια το εχει και αυτό. Σε παρένθεση όμως θα δείτε οτι εδώ εχει MethylFOLATE (folate, και οχι folic acid). Δηλαδή έχει Φολασίνη, την φυσική/"ενεργοποιημένη" Β9 και όχι την φθηνιάρικη/συνθετική.
Μετά από τόσα χρόνια βρήκα επιτέλους ένα σωστό συμπλήρωμα Β. Μόνο αυτό πλέον. Μόνο αυτό.
one of the best B vitamins.
Check it out, look into it and you’ll see.
For example, let’s talk about B6 (pyridoxal): *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) that a well-known brand has is different from *pyrodoxal phosphate* which is what’s here.
Pyridoxine hydrochloride (B6 hcl) causes symptoms of B6 DEFICIENCY. That is, try the well-known brown-colored brand (which also contains magnesium) for a couple of months and feel the tingling in your toes (one of the symptoms of B6 deficiency).
Meanwhile, this well-known brand with B6 (hcl as we said) and magnesium together (it sells, because B6 helps magnesium absorption, but what kind of magnesium!) contains Magnesium OXIDE. It’s the worst-absorbed magnesium, about 6%!
(There are many types of magnesium, prefer [bis/]glycinate, 80% absorption)
Then, let’s look at B12, or cobalamin. Here it has the (more expensive because it’s better) methylcobalamin. And NOT cyanocobalamin which is the CHEAP version and is in most B12 supplements.
Look into it! With those, you’re making your liver filter (a very small amount, of course) cyanide. Which in large amounts is not good.
Also, another IMPORTANT thing: B9! Or FOLATE. You know it as "Folic Acid". Even here it’s called Folic Acid so people see it and say oh great it has that too. But in parentheses you’ll see that here it has MethylFOLATE (folate, not folic acid). That is, it has folate, the natural/"activated" B9 and not the cheap/synthetic one.
After so many years I finally found a proper B supplement. Only this one from now on. Only this.
Do your research... See the differences...
απο τις καλύτερες βιταμίνες Β.
Ψαξτε το, ασχοληθείτε και θα δειτε.
π.χ. , παμε για την Β6 (πυριδοξάλη): άλλο *pyrodoxine HCL* (HydroChLoride) που έχει γνωστή μάρκα, και άλλο *pyrodoxal phosphate* που έχει εδώ.
Η υδροχλωρική πυριδοξίνη (B6 hcl) προκαλεί συμπτώματα ΕΛΛΕΙΨΗΣ Β6. Δηλαδή, δοκιμάστε την γνωστή καφέ χρώματος μάρκα (που μου χει και μαγνήσιο κιολας μαζί) για κανα δυο μήνες και νιωστε το μυρμήγκιασμα στα δαχτυλα των ποδιων σας (ενα απο τα συμπτωματα έλλειψης Β6).
Εντωμεταξύ αυτη η γνωστη μαρκα με Β6 (hcl όπως είπαμε) και μαγνήσιο μαζί (πουλαει, επειδη η Β6 βοηθάει στο να απορροφηθει το μαγνησιο, αλλα ποιο μαγνησιο!) περιέχει το Magnesium OXIDE. Ειναι το χειροτερης απορροφησιμότητας μαγνήσιο, περιπου 6%!
(Υπάρχουν πολλά μαγνήσια, προτιμήστε [δις/]γλυκινικό, 80% απορροφησιμοτητα)
Μετα, ας δούμε την Β12, ή αλλιώς την κοβαλαμίνη. Εδώ έχει την (πιο ακριβή επειδη ειναι καλυτερη) μεθυλο-κοβαλαμίνη. και ΟΧΙ την κυανο-κοβαλαμίνη που ειναι η ΦΘΗΝΙΑΡΙΚΗ έκδοση και την εχουν τα περισσοτερα συμπληρωματα Β12.
Ψαξτε τα! Με αυτά θα βάζεις το συκώτι σου στη διαδικασία να φιλτράρει το (ελάχιστης ποσότητας βέβαια) κυάνιο. Το οποίο σε μεγάλες ποσότητες δεν κάνει καλό.
Επίσης, άλλο ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Β9 ! ή αλλιώς ΦΟΛΑΣΙΝΗ. Την ξέρετε ως "Φολικό/Φυλλικό Οξύ" . Μέχρι που και εδώ την ονομάζει ως Φολικό Οξύ για να το δει ο κοσμος και να πει α ωραια το εχει και αυτό. Σε παρένθεση όμως θα δείτε οτι εδώ εχει MethylFOLATE (folate, και οχι folic acid). Δηλαδή έχει Φολασίνη, την φυσική/"ενεργοποιημένη" Β9 και όχι την φθηνιάρικη/συνθετική.
Μετά από τόσα χρόνια βρήκα επιτέλους ένα σωστό συμπλήρωμα Β. Μόνο αυτό πλέον. Μόνο αυτό.
