Last autumn, my 69-year-old father, who has some classic minor health issues, was found to have a severe deficiency of vitamin D at just 12 ng/ml during his routine blood tests. After looking into it a bit more, I realized how important this vitamin (essentially a hormone) is for the human body. I started giving him another supplement with 5000iu for 3 months (around November to February, right in the middle of winter), which is still quite a bit above the recommended daily dose because I was a bit afraid to give him a larger pill. We did blood tests, and the vitamin had only slightly increased to 15 ng/ml.
I looked a little deeper and found that the body can relatively easily handle large doses, just for safety in combination with vitamin K to ensure that the calcium (which D helps absorb) goes to the tissues and bones where it should, and not into the circulatory system to create other problems. So, I gave him this supplement with 120 capsules for 4 months (one a day), and we did tests at the end of June; the D had reached 40 ng/ml!!! Perhaps it played a role that he was taking it as we were moving into spring and summer, but still, I believe that this particular one has very good absorption! Every body is, of course, different, so supplements do not work the same for everyone, and naturally, other factors also play a role.
Our experience, and according to what I have read, is that for someone with a severe deficiency, they should not be afraid to take a large dose because it is safe for a specific period and under certain conditions, and of course, always with the confirmation of our doctor! This particular supplement seems to do what it promises; personally, I recommend it without reservation!
Το περασμένο φθινόπωρο ο πατέρας μου ηλικίας 69 ετών με κάποια κλασσικά μικροπροβλήματα υγείας, στις καθιερωμένες εξετάσεις αίματος βρέθηκε με σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D μόλις 12 ng/ml . Ψάχνοντας λίγο παραπάνω διαπίστωσα πόσο σημαντική είναι αυτή η βιταμινή(ουσιαστικά ορμόνη) στον ανθρώπινο οργανισμό. Ξεκινάω και του δίνω για 3 μήνες(περίπου Νοέμβρη Φλεβάρη βέβαια μες το καταχείμωνο) ενα άλλο σκεύασμα με 5000iu τα οποία πάλι είναι αρκετά και πάνω απ την συνιστώμενη ημερήσια δόση γιατί φοβήθηκα λίγο να του δώσω μεγαλύτερο χάπι. Κάνουμε εξετάσεις αίματος η βιταμίνη είχε ανέβει ελάχιστα στα 15 ng/ml .
Ψάχνω λίγο καλύτερα και διαπιστώνω οτι ο οργανισμός μπορεί σχετικά εύκολα να ανταπεξέλθει και σε μεγάλες δόσεις απλά για ασφάλεια σε συνδυασμό με βιταμίνη K για να πάει το ασβέστιο (που η D βοηθά στην απορρόφηση του) στους ιστούς και τα κόκκαλα που πρέπει και οχι στο κυκλοφορικό σύστημα και δημιουργήσει άλλα προβλήματα. Του δίνω λοιπόν αυτό το σκεύασμα με τις 120 κάψουλες για 4 μήνες(μια την μέρα), κάνουμε εξετάσεις τέλη Ιούνη η D είχε φτάσει στα 40 ng/ml !!! Ίσως να έπαιξε εναν ρόλο οτι τα έπαιρνε καθώς βαδίζαμε στην άνοιξη και το καλοκαίρι αλλά και πάλι θεωρώ οτι η συγκεκριμένη έχει πολύ καλή απορροφητικότητα ! Κάθε οργανισμός φυσικά είναι διαφορετικός οπότε δεν δουλεύουν τα συμπληρώματα σε όλους το ίδιο και φυσικά και άλλοι παράγοντες παίζουν ρόλο.
Η δική μας εμπειρία και σύμφωνα με οσα διάβασα είναι οτι σε κάποιον που έχει σοβαρή έλλειψη να μην φοβηθεί να πάρει μεγάλη δόση γιατί είναι ασφαλής για συγκεκριμένο διάστημα και υπο προυποθέσεις και φυσικά πάντα με την επιβεβαίωση του γιατρού μας! Το συγκεκριμένο σκεύασμα δείχνει να κάνει οτι υπόσχεται, προσωπικά το συστήνω ανεπιφύλακτα!