The product has good specifications for the job it is intended to do. It contains, among other things, MSM (organic sulfur), which strengthens the hair, and silicon, which helps with skin elasticity and nail hardness.
Note: If you look at the ingredients, it does not contain biotin (which is recommended by users here as an additional boost). Why doesn't Solgar include it, especially since it is a relatively cheap ingredient?
The answer is probably simple: Because in reality it doesn't help at all (in general, biotin is an overrated weapon against hair loss, a product of the industry's marketing). Taking biotin will only help your hair if there is a clinically diagnosed deficiency. Biotin deficiency in healthy adults is extremely rare. If you eat normally, you already have as much biotin as your hair needs. If your biotin levels are already normal and you take a "super supplement" of biotin for your hair, your body will simply keep what it needs and excrete the rest in your urine. Practically, you are paying for... expensive urine, with no benefit for your hair.
Beyond that, however, there is a point that anyone insisting on including biotin in their routine should pay special attention to: Biotin supplements (especially in high concentrations), while generally harmless, can interfere with the results of critical blood tests. (For this reason, you should stop using it 1-2 weeks before any blood test, and in any case inform your doctor that you are taking biotin).
If you want to add an extra pill against hair loss, pumpkin seed oil would be more beneficial, as it mimics the action of finasteride and dutasteride, without their side effects, though with less effectiveness than those.
Το προϊόν έχει καλές προδιαγραφές για την δουλειά την οποία προορίζεται να κάνει.
Περιέχει, μεταξύ άλλων, MSM (οργανικό θείο), το οποίο δυναμώνει την τρίχα, και πυρίτιο που βοηθάει στην ελαστικότητα του δέρματος και την σκληρότητα των νυχιών.
Παρατήρηση: Αν προσέξετε τα συστατικά, δεν περιέχει βιοτίνη (η οποία προτείνεται από χρήστες εδώ σαν επιπλέον ενίσχυση). Γιατί να μην την βάλει η Solgar, από την στιγμή μάλιστα που πρόκειται για ένα σχετικά φθηνό υλικό;
Η απάντηση είναι μάλλον απλή: Επειδή στην πραγματικότητα δεν βοηθάει σε τίποτα (γενικά η βιοτίνη είναι ένα υπερτιμημένο όπλο κατά της τριχόπτωσης, προϊόν του μάρκετινγκ του χώρου). Η λήψη βιοτίνης θα βοηθήσει τα μαλλιά σου μόνο αν υπάρχει κλινικά διαγνωσμένη έλλειψη. Η έλλειψη βιοτίνης στους υγιείς ενήλικες είναι εξαιρετικά σπάνια. Αν τρως κανονικά, έχεις ήδη όση βιοτίνη χρειάζονται τα μαλλιά σου. Αν τα επίπεδα βιοτίνης σου είναι ήδη φυσιολογικά και εσύ πάρεις ένα "σούπερ συμπλήρωμα" βιοτίνης για τα μαλλιά, ο οργανισμός σου απλά θα κρατήσει το μηδέν και θα αποβάλλει όλη την υπόλοιπη ποσότητα στα ούρα σου. Πρακτικά, πληρώνεις για...ακριβά ούρα, χωρίς κανένα ώφελος για την τρίχα.
Πέραν αυτού όμως, υπάρχει κι ένα σημείο, το οποίο θα πρέπει να προσέξει ιδιαίτερα όποιος επιμείνει να εντάξει την βιοτίνη στην ρουτίνα του: Τα συμπληρώματα βιοτίνης (και ιδιαίτερα σε μεγάλες συγκεντρώσεις), ενώ γενικά είναι ακίνδυνα, μπορούν να νοθεύσουν τα αποτελέσματα κρίσιμων αιματολογικών εξετάσεων. (Γι' αυτόν τον λόγο, θα πρέπει να διακόπτετε την χρήση της 1-2 εβδομάδες πριν από κάθε αιματολογική εξέταση, και σε κάθε περίπτωση να ενημερώνετε τον γιατρό σας ότι παίρνετε βιοτίνη).
Αν θέλετε να προσθέσετε ένα επιπλέον χάπι κατά της τριχόπτωσης, πιο ωφέλιμο θα ήταν το έλαιο κολοκυθόσπορου (Pumpkin Seed Oil), το οποίο μιμείται την δράση της φιναστερίδης και της ντουταστερίδης, χωρίς τις παρενέργειές τους, με μικρότερη όμως αποτελεσματικότητα απ' αυτές.
