Shipping costs and delivery speed are calculated based on the delivery location.
Nice size, protects waist and knees for floor exercises and doesn't slip at all. Quite durable and cleans very easily! The only drawback is that it doesn't come with a carrying case or at least a strap for transportation.
Ωραίο μέγεθος, προστατεύει μέση και γόνατα για ασκήσεις εδάφους και δεν γλιστράει καθόλου. Αρκετά ανθεκτικό και καθαρίζεται πολύ εύκολα! Μόνο μειονέκτημα ότι δεν συνοδεύεται από κάποια θήκη ή έστω ιμάντα μεταφοράς.
I have had the mattress for almost a month. I use it for exercises such as abs and donkey kicks (generally exercises that require a comfortable feeling on the knees, back, and hips). I am very satisfied with it as long as I use it, and it is very convenient for exercises like the ones I mentioned before. It has a sufficient thickness considering that usually, mats of 6mm are sold at this price. According to the description, its material is a blend of TPE/EVA. This theoretically makes it harder than an EVA mat (EVA mat = very soft, like a camping mattress) and provides better support, which I can confirm from personal experience. It has not sunk at all so far despite its elasticity.
Now, regarding its use, for yoga, a harder or thinner mat may be better for better balance. For exercises that require intense mobility (HIIT), it may slip a little.
To keep it clean after exercise, I wipe it with a damp microfiber cloth.
Finally, although it is not intended for such use, I recommend it for sunbathing on the balcony.
Το στρώμα το έχω σχεδόν ένα μήνα. Το χρησιμοποιώ για ασκήσεις όπως κοιλιακούς και donkey kicks (γενικότερα ασκήσεις που θέλεις μία βολική αίσθηση σε γόνατα, πλάτη, γοφούς). Είμαι πολύ ευχαριστημένη όσο καιρό το χρησιμοποιώ και είναι πολύ βολικό για ασκήσεις όπως αυτές που προανέφερα. Έχει αρκετό πάχος αν σκεφτεί ότι συνήθως σε αυτή την τιμή πωλούνται των 6mm. Σύμφωνα με την περιγραφή το υλικό του είναι κράμα tpe/eva. Αυτό θεωρητικά το κάνει πιο σκληρό από eva στρώμα (eva στρώμα = πολύ μαλακό, σαν υπόστρωμα κάμπινγκ) και σου δίνει καλύτερη στήριξη, κάτι που επιβεβαιώνω από προσωπική εμπειρία. Δεν έχει βουλιάξει καθόλου προς το παρόν παρόλο που έχει ελαστικότητα.
Τώρα σχετικά με την χρήση του, για γιόγκα πιθανώς να είναι καλύτερο ένα σκληρότερο ή πιο λεπτό στρώμα για καλύτερη ισορροπία. Για ασκήσεις που απαιτούν έντονη κινητικότητα (hiit) μπορεί να γλιστράει λιγάκι.
Για να μένει καθαρό μετά από άσκηση το σκουπίζω με βρεγμένο πανάκι μικροϊνών.
Τέλος, παρόλο που δεν προορίζεται για τέτοια χρήση, το προτείνω και για ηλιοθεραπεία μπαλκόνι.
Very good. I use it almost every day. It has not presented any problem. If stored upright without breaking, it lasts for a very long time.
Πολύ καλό. Το χρησιμοποιώ σχεδόν κάθε μέρα . Δεν έχει παρουσιάσει κάποιο πρόβλημα . Αν φυλάσσεται όρθιο χωρίς να τσακίζει αντέχει για πάρα πολύ καιρό.
Nice size, protects waist and knees for floor exercises and doesn't slip at all. Quite durable and cleans very easily! The only drawback is that it doesn't come with a carrying case or at least a strap for transportation.
Ωραίο μέγεθος, προστατεύει μέση και γόνατα για ασκήσεις εδάφους και δεν γλιστράει καθόλου. Αρκετά ανθεκτικό και καθαρίζεται πολύ εύκολα! Μόνο μειονέκτημα ότι δεν συνοδεύεται από κάποια θήκη ή έστω ιμάντα μεταφοράς.
I have had the mattress for almost a month. I use it for exercises such as abs and donkey kicks (generally exercises that require a comfortable feeling on the knees, back, and hips). I am very satisfied with it as long as I use it, and it is very convenient for exercises like the ones I mentioned before. It has a sufficient thickness considering that usually, mats of 6mm are sold at this price. According to the description, its material is a blend of TPE/EVA. This theoretically makes it harder than an EVA mat (EVA mat = very soft, like a camping mattress) and provides better support, which I can confirm from personal experience. It has not sunk at all so far despite its elasticity.
Now, regarding its use, for yoga, a harder or thinner mat may be better for better balance. For exercises that require intense mobility (HIIT), it may slip a little.
To keep it clean after exercise, I wipe it with a damp microfiber cloth.
Finally, although it is not intended for such use, I recommend it for sunbathing on the balcony.
Το στρώμα το έχω σχεδόν ένα μήνα. Το χρησιμοποιώ για ασκήσεις όπως κοιλιακούς και donkey kicks (γενικότερα ασκήσεις που θέλεις μία βολική αίσθηση σε γόνατα, πλάτη, γοφούς). Είμαι πολύ ευχαριστημένη όσο καιρό το χρησιμοποιώ και είναι πολύ βολικό για ασκήσεις όπως αυτές που προανέφερα. Έχει αρκετό πάχος αν σκεφτεί ότι συνήθως σε αυτή την τιμή πωλούνται των 6mm. Σύμφωνα με την περιγραφή το υλικό του είναι κράμα tpe/eva. Αυτό θεωρητικά το κάνει πιο σκληρό από eva στρώμα (eva στρώμα = πολύ μαλακό, σαν υπόστρωμα κάμπινγκ) και σου δίνει καλύτερη στήριξη, κάτι που επιβεβαιώνω από προσωπική εμπειρία. Δεν έχει βουλιάξει καθόλου προς το παρόν παρόλο που έχει ελαστικότητα.
Τώρα σχετικά με την χρήση του, για γιόγκα πιθανώς να είναι καλύτερο ένα σκληρότερο ή πιο λεπτό στρώμα για καλύτερη ισορροπία. Για ασκήσεις που απαιτούν έντονη κινητικότητα (hiit) μπορεί να γλιστράει λιγάκι.
Για να μένει καθαρό μετά από άσκηση το σκουπίζω με βρεγμένο πανάκι μικροϊνών.
Τέλος, παρόλο που δεν προορίζεται για τέτοια χρήση, το προτείνω και για ηλιοθεραπεία μπαλκόνι.
Very good. I use it almost every day. It has not presented any problem. If stored upright without breaking, it lasts for a very long time.
Πολύ καλό. Το χρησιμοποιώ σχεδόν κάθε μέρα . Δεν έχει παρουσιάσει κάποιο πρόβλημα . Αν φυλάσσεται όρθιο χωρίς να τσακίζει αντέχει για πάρα πολύ καιρό.
